Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp tâng bóng và đá bóng trang 83, 84, 85, 86 – Cánh diều

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp tâng bóng và đá bóng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 83 Mở đầu

Khởi động

- Xoay các khớp

- Kéo dãn cơ

Trò chơi bổ trợ khởi động: Nhảy vượt sóng

Trả lời: 

- Bước 1: Chuẩn bị: dây nhảy.

- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Sau đó chia nhóm.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, từng học sinh lần lượt nhảy qua dây. Đội nào về đích nhanh nhất sẽ giành chiến thắng. Đội thua sẽ nhận hình phạt.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 84 Kiến thức mới

1. Làm quen phối hợp đồng bóng bằng đùi và đá bóng

2. Làm quen tâng bóng bằng bàn chân và đá bóng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Luyện tập

* Luyện tập

Trả lời:

a. Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia các học sinh vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen phối hợp đồng bóng bằng đùi và đá bóng

+ Làm quen tâng bóng bằng bàn chân và đá bóng

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng học sinh và mời các học sinh lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

b. Luyện tập theo cặp

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen phối hợp đồng bóng bằng đùi và đá bóng

+ Làm quen tâng bóng bằng bàn chân và đá bóng

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng cặp và mời các cặp lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

c. Luyện tập theo nhóm

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen phối hợp đồng bóng bằng đùi và đá bóng

+ Làm quen tâng bóng bằng bàn chân và đá bóng

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng đá 

Trò chơi: "Tâng và đá bóng qua vạch

Trả lời:

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng.

- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Sau đó chia nhóm và xếp các nhóm đứng thẳng hàng trước vạch xuất phát.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, từng học sinh lần lượt tâng và đá bóng qua vạch đích. Đội nào đá bóng qua vạch đích nhiều nhất sẽ giành chiến thắng. Đội thua sẽ nhận hình phạt

Chú ý: 

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 86 Vận dụng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 86 Câu hỏi 1: Em hãy nêu tên và thực hiện động tác trong các hình dưới đây.

Trả lời:

- Hình 1: Thả bóng, đồng thời nâng đùi chân thuận tâng bóng. Khi bóng rơi xuống đất, thực hiện đá bóng.

- Hình 2: Thả bóng, đồng thời nâng bàn chân thuận tâng bóng. Khi bóng rơi xuống đất, thực hiện đá bóng.

- Học sinh thực hiện động tác.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 86 Câu hỏi 2: Em cùng các bạn chơi đá bóng để tăng cường sức khoẻ.

Trả lời:

Học sinh tổ chức trò chơi theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Tập hợp các học sinh sau đó chia thành nhóm. 

- Bước 2: Các nhóm thực hiện khởi động sau đó xếp hàng ngay ngắn.

- Bước 3: Tổ chức chơi trò chơi đá bóng.