Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 2: Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực trang 91, 92, 93, 94 – Cánh diều

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 2: Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 91 Mở đầu

Khởi động

- Χοay các khớp

- Kéo dãn cơ

Trò chơi bổ trợ khởi động: Dẫn bóng tại chỗ

Trả lời: 

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng.

- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. 

- Bước 3: Học sinh bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, học sinh thực hiện dẫn bóng tại chỗ. Học sinh nào làm được nhiều lần nhất sẽ giành chiến thắng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 92 Kiến thức mới

1. Làm quen chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

2. Làm quen phối hợp dẫn bóng một tay di chuyển về trước, đến vạch chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 93 Luyện tập

* Luyện tập

Trả lời:

a. Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia các học sinh vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng một tay di chuyển về trước, đến vạch chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng học sinh và mời các học sinh lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

b. Luyện tập theo cặp

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng một tay di chuyển về trước, đến vạch chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng cặp và mời các cặp lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

c. Luyện tập theo nhóm

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng một tay di chuyển về trước, đến vạch chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 93 Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng rổ 

Trò chơi: "Tiếp sức con thoi"

Trả lời:

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng.

- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Sau đó chia nhóm và xếp các thành viên của mỗi nhóm đứng đối diện ở hai đầu vạch.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, học sinh ở bên này sẽ dẫn bóng và đi dần sang bên kia. Học sinh ở bên kia nhận bóng là tiếp tục quay lại dẫn bóng đi sang bạn đối diện. Cứ như vậy đến hết. Đội nào về đích nhanh nhất sẽ giành chiến thắng. Đội thua sẽ nhận hình phạt.

Chú ý: 

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 94 Vận dụng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 94 Câu hỏi 1: Em hãy nêu lên và thực hiện động tác trong hình dưới đây.

Trả lời:

- Tên động tác: Dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển về trước, đến vạch thực hiện chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.

- Học sinh thực hiện động tác.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 92 Câu hỏi 2: Em cùng các bạn chơi chuyền bóng xa để rèn luyện sức khoẻ.

Trả lời:

Học sinh tổ chức chơi trò chơi theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Tập hợp các học sinh sau đó chia thành nhóm. 

- Bước 2: Các nhóm thực hiện khởi động sau đó xếp hàng ngay ngắn.

- Bước 3: Tổ chức chơi trò chơi: “Chuyền bóng xa”. Đội thua sẽ chịu hình phạt chạy vòng quanh sân.