Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 2: Làm quen phối hợp đỡ bóng và dẫn bóng trang 75, 76, 77, 78 – Cánh diều

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 2: Làm quen phối hợp đỡ bóng và dẫn bóng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 75 Mở đầu

Khởi động

- Xoay các khớp

- Kéo dãn cơ

Trò chơi bổ trợ khởi động: Đường nào nhanh nhất?

Trả lời: 

- Bước 1: Chuẩn bị: Các hình vẽ tròn không theo trật tự.

- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Sau đó chia nhóm và xếp các nhóm đứng thẳng hàng trước vạch xuất phát.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, từng học sinh lần lượt dùng chân chạy vào các ô tròn đã vẽ sẵn, sao cho đi mỗi chân chạm vào một ô và chạy về đích nhanh nhất. Đội nào về đích nhanh nhất sẽ giành chiến thắng. Đội thua sẽ nhận hình phạt.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 75 Kiến thức mới

1. Làm quen đỡ bóng bằng bàn chân

2. Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng đùi và dẫn bóng

3. Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng bàn chân và dẫn bóng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 77 Luyện tập

* Luyện tập

Trả lời:

a. Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia các học sinh vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen đỡ bóng bằng bàn chân

+ Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng đùi và dẫn bóng

+ Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng bàn chân và dẫn bóng

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng học sinh và mời các học sinh lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

b. Luyện tập theo cặp

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen đỡ bóng bằng bàn chân

+ Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng đùi và dẫn bóng

+ Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng bàn chân và dẫn bóng

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng cặp và mời các cặp lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

c. Luyện tập theo nhóm

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Làm quen đỡ bóng bằng bàn chân

+ Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng đùi và dẫn bóng

+ Làm quen phối hợp đỡ bóng bằng bàn chân và dẫn bóng

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng đá 

Trò chơi: Đỡ và dẫn bóng đổi người"

Trả lời:

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng.

- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Sau đó chia nhóm và xếp các nhóm đứng thẳng hàng sao cho các thành viên của mỗi nhóm đứng đối diện nhau ở hai bên đầu vạch xuất phát và vạch đích.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, thành viên ở vạch xuất phát đỡ và dẫn bóng đi theo đường thẳng đến vị trí của thành viên đối diện. Thành viên đối diện nhận bóng, đỡ và dẫn bóng qua vạch xuất phát cho thành viên tiếp theo. Cứ lần lượt đến hết. Đội nào về đích nhanh nhất sẽ giành chiến thắng. Đội thua sẽ nhận hình phạt.

Chú ý: 

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 78 Vận dụng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 78 Câu hỏi 1: Em hãy cho biết tên và thực hiện động tác trong hình dưới đây.

Trả lời:

- Tên động tác: Thả bóng, đồng thời nâng đùi chân thuận đỡ bóng. Khi bóng rơi xuống đất, thực hiện dẫn bóng di chuyển về trước.

- Học sinh thực hiện động tác.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 78 Câu hỏi 2: Em cùng gia đình chơi đá bóng để nâng cao sức khoẻ.

Trả lời:

Học sinh tổ chức chơi trò chơi theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Tập hợp các thành viên trong gia đình sau đó chia thành nhóm. 

- Bước 2: Các nhóm thực hiện khởi động sau đó xếp hàng ngay ngắn.

- Bước 3: Tổ chức chơi trò chơi: “Đá bóng”.  Đội nào ghi được nhiều bàn thắng hơn thì đội đó dành chiến thắng. Đội thua sẽ chịu hình phạt chạy vòng quanh sân.