Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 2: Biến độ biến đổi đội hình từ hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại trang 13, 14, 15, 16, 17 – Cánh diều

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 2: Biến độ biến đổi đội hình từ hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 13 Mở đầu

Khởi động

- Xoay các khớp

- Kéo dãn cơ

Trò chơi bổ trợ khởi động: Lần theo dấu chân

Trả lời: 

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Chuẩn bị: Hình các dấu chân khác nhau.

- Bước 2: Các em đứng thành hàng dọc, cách nhau khoảng một sải tay.

- Bước 3: Cách chơi:

+  Khi có hiệu lệnh, các em lần lượt nhảy vào khu vực các hình và làm theo hình các dấu chân khác nhau.

+ Đội nào làm nhanh, chính xác nhất sẽ dành chiến thắng.

+ Đội nào thua sẽ phải chạy lò cò quanh sân một vòng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 14 Kiến thức mới

1. Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại

- Biến đổi đội hình từ thành một hàng ngang đi một hàng dọc thành

+ Chuẩn bị: Đội hình một hàng dọc. 

+ Động tác: Bắt đầu từ học sinh đầu hàng lần lượt đi (chạy) thường, đến vị trí của chỉ huy đứng lại tạo thành một hàng ngang.

- Biến đổi đội hình từ một hàng ngang trở về một hàng dọc

+ Động tác: Bắt đầu từ học sinh đầu hàng lần lượt đi (chạy) thường, đến vị trí của chỉ huy đứng lại tạo thành một hàng dọc.

2. Biến đổi đội hình từ hai (ba, bốn,...) hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại

- Biến đổi đội hình từ hai (ba, bốn,...) hàng dọc thành một hàng ngang 

+ Chuẩn bị: Đội hình hai (ba, bốn,...) hàng dọc. 

+ Động tác: Bắt đầu từ học sinh đầu hàng của hàng dọc 1 lần lượt đi (chạy) thường, đến vị trí của chỉ huy đứng lại tạo thành một hàng ngang.

- Biến đổi đội hình từ một hàng ngang trở về hai (ba, bốn,...) hàng dọc 

+ Động tác: Bắt đầu từ học sinh đầu hàng của hàng ngang lần lượt đi (chạy) thường, đến vị trí của chỉ huy đứng lại tạo thành hai (ba, bốn,...) hàng dọc.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 16 Luyện tập

* Luyện tập nhóm

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, kéo dãn cơ,…

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại

+ Biến đổi đội hình từ hai (ba, bốn,...) hàng dọc thành một hàng ngang và ngược lại

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 16 Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ 

Trò chơi: "Tập hợp đội hình"

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Tập hợp và khởi động

- Bước 2: Giáo viên chia lớp thành 2 – 4 nhóm. Mỗi lượt chơi sẽ có hai nhóm đứng đối diện nhau, mỗi nhóm cử ra một bạn nhóm trưởng, các học sinh còn lại đứng phía sau. 

- Bước 3: Các nhóm, tổ bắt đầu chơi, bằng cách: 

Khi có hiệu lệnh, nhóm trưởng của mỗi nhóm thực hiện tập hợp đội hình. Nhóm nào thực hiện chính xác và nhanh nhất sẽ giành chiến thắng. Nhóm thua sẽ bị phạt chạy vòng quanh sân.

Chú ý: 

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 17 Vận dụng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 17 Câu hỏi: Khẩu lệnh nào dưới đây phù hợp với hình? Em cùng các bạn thực hiện động tác theo hình.

Trả lời:

- Khẩu lệnh phù hợp với hình: A

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 17 Câu hỏi 2: Em cùng các bạn vận dụng biến đổi đội hình từ hàng dọc thành hàng ngang và ngược lại trong một số hoạt động ngoài trời.

Trả lời:

Học sinh tổ chức vận dụng theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Tập hợp các học sinh sau đó chia thành nhóm. 

- Bước 2: Các nhóm thực hiện khởi động sau đó xếp hàng ngay ngắn.

- Bước 3: Tổ chức vận dụng biến đổi đội hình từ hàng dọc thành hàng ngang và ngược lại trong một số hoạt động ngoài trời.