Nội dung bài viết

    Xem thêm

    Giáo dục thể chất 7 Bài 4 (Cánh diều): Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

    Với giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân sách Cánh diều hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 4

    1 481 06/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải bài tập GDTC 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

    Vận dụng

    Bài 1 trang 81 Giáo dục thể chất lớp 7: Em hãy cho biết một số lỗi xử phạt trực tiếp trong thi đấu bóng đá.

    Trả lời:

    Một số lỗi xử phạt trực tiếp trong thi đấu bóng đá:

    - Đá hoặc tìm cách đá vào người hoặc chân đối phương.

    - Ngăn cản đối thủ di chuyển bằng cách dùng chân để ngang.

    - Xô đẩy hoặc chèn ép đối phương.

    - Có hành vi bạo lực với đối phương

    - Xoạc lấy bóng nhưng chạm chân đối phương trước khi chạm bóng.

    - Lôi, kéo quá mạnh đối phương.

    - Nhổ nước bọt vào đối phương.

    - Cố tình dùng tay chơi bóng như: ôm bóng, đánh bóng, đẩy bóng bằng tay hoặc cánh tay (trừ thủ môn trong vòng cấm địa).

    Bài 2 trang 81 Giáo dục thể chất lớp 7: Em hãy mô tả và thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.

    Trả lời:

    - Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:

    + TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận đặt trước, mũi bàn chân ngang với mép trước của bóng, cách bóng từ 10 – 15 cm; chân thuận đặt sau, thân trên hơi đổ về trước, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng.

    + Thực hiện: Chân thuận đưa ra trước, mu giữa bàn chân tiếp xúc nhẹ vào phần giữa phía sau quả bóng đẩy bóng lăn về trước (H.1).

    Giáo dục thể chất 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân - Cánh diều (ảnh 1)

    Hình 1. Vị trí bàn chân tiếp xúc bóng

    + Kết thúc: Tiếp tục dẫn bóng và chuẩn bị thực hiện các kĩ thuật tiếp theo.

    Giáo dục thể chất 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân - Cánh diều (ảnh 1)

    Hình 2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

    Bài 3 trang 81 Giáo dục thể chất lớp 7: Em hãy vận dụng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân vào vui chơi và rèn luyện sức khỏe.

    Trả lời:

    - Em hãy tự vận dụng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân vào vui chơi và rèn luyện sức khỏe.

    Giáo dục thể chất 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân - Cánh diều (ảnh 1)

    Hình 1. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

    - Các em tham khảo trò chơi: Dẫn bóng tiếp sức

    Chuẩn bị:

    + Kẻ một đường thẳng làm vạch xuất phát đồng thời là vạch đích. Đặt các cọc nấm như hình 2.

    + Chia học sinh trong lớp thành các đội đều nhau xếp theo hàng dọc đứng sau vạch xuất phát.

    Cách chơi:

    Khi có hiệu lệnh bắt đầu, lần lượt từng thành viên của mỗi đội sử dụng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân thực hiện dẫn bóng từ vạch xuất phát lên hết cự li quy định (từ 15-20m), chạm bóng tối thiểu một lần trước khi tới các cọc nấm, sai đó dẫn bóng về vạch đích và chuyền bóng người tiếp theo, rồi di chuyển xuống cuối hàng. Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.

    Giáo dục thể chất 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân - Cánh diều (ảnh 1)

    Hình 2. Trò chơi “Dẫn bóng tiếp sức”

    Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Cánh diều với cuộc sống hay, chi tiết khác: 

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 481 06/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: