Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 6: Bài tập phối hợp tung và bắt bóng trang 51, 52, 53, 54 – Chân trời sáng tạo

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 6: Bài tập phối hợp tung và bắt bóng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 51 Mở đầu

2. Khởi động

3. Trò chơi hỗ trợ khởi động

Trò chơi "Tung bóng qua vạch”

Trả lời: 

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng, rổ đựng bóng, phấn.

- Bước 2: Giáo viên chia lớp thành 2 – 4 nhóm, xếp hàng dọc sau vạch giới hạn.

- Bước 3: Bắt đầu chơi: Học sinh lần lượt theo thứ tự lấy bóng ở rổ và tung bóng bổng về trước sao cho bóng rơi sau vạch quy định. Hết lượt, nhóm nào có nhiều bóng qua vạch và hoàn thành xong trước là chiến thắng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 52, 53 Kiến thức mới

1. Tung và bắt bóng bằng hai tay

2. Tung bóng bằng một tay, bắt bằng hai tay

3. Tung, bắt bóng theo nhóm hai người

4. Tung, bắt bóng theo nhóm ba người trở lên

- TTCB: Nhóm có ba bạn đứng theo hình tam giác, bốn bạn đứng theo hình vuông hoặc có nhiều hơn thì đúng theo vòng tròn. Mỗi nhóm có một quả bóng, một bạn cầm bóng bằng hai tay.

- Động tác: Bạn có bóng thực hiện tung bóng (bằng một tay hoặc hai tay) cho một bạn trong nhóm. Người nhận bóng bắt bóng bằng hai tay. Sau đó hướng về phía bạn khác, tung bóng cho bạn đó. Các bạn còn lại luôn nhìn theo bóng và sẵn sàng bắt bóng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 53 Luyện tập

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 53 Câu hỏi: Luyện tập cá nhân

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp; căng cơ tay,….

- Bước 2: Chia các học sinh vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Tung và bắt bóng bằng hai tay

+ Tung bóng bằng một tay, bắt bằng hai tay

+ Tung, bắt bóng theo nhóm hai người

+ Tung, bắt bóng theo nhóm ba người trở lên

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng học sinh và mời các học sinh lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 53 Câu hỏi: Luyện tập cặp đôi

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp; căng cơ tay,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Tung và bắt bóng bằng hai tay

+ Tung bóng bằng một tay, bắt bằng hai tay

+ Tung, bắt bóng theo nhóm hai người

+ Tung, bắt bóng theo nhóm ba người trở lên

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng cặp và mời các cặp lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 54 Câu hỏi: Luyện tập theo nhóm

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp; căng cơ tay,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Tung và bắt bóng bằng hai tay

+ Tung bóng bằng một tay, bắt bằng hai tay

+ Tung, bắt bóng theo nhóm hai người

+ Tung, bắt bóng theo nhóm ba người trở lên

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 54 Câu hỏi: Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ

Trò chơi "Chuyển bóng về nhà”

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng, rổ đựng bóng, còi, phấn, đồng hồ bấm giờ.

- Bước 1: Giáo viên chia lớp thành 2 – 4 nhóm, xếp hàng dọc sau vạch giới hạn, mỗi nhóm có một bạn đứng tại vị trí rổ của nhóm mình cách vạch giới hạn khoảng 2m. 

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách:

Khi có hiệu lệnh, học sinh đầu hàng lấy bóng, tung cho bạn đối diện, bạn đối diện bắt và bỏ bóng vào rổ của nhóm mình rồi chạy về cuối hàng đứng. Sau khi tung bóng, bạn đầu hàng chạy lên thay thế vị trí để chuẩn bị bắt bóng. Quả bóng hợp lệ là quả bóng phải được tung tại vị trí vạch giới hạn và không được chạm đất trước khi bị bắt. Trong thời gian quy định, nhóm nào có nhiều bóng trong rổ nhất là chiến thắng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 54 Vận dụng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 54 Câu hỏi: Hai bạn dưới đây đang thực hiện động tác nào?

Trả lời:

Hai bạn dưới đây đang thực hiện động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 54 Câu hỏi 2: Em cùng các bạn thường xuyên tập luyện tung, bắt bóng qua lại để tăng cường sức khoẻ.

Trả lời:

Học sinh cùng các bạn thường xuyên tập luyện tung, bắt bóng qua lại để tăng cường sức khoẻ.

- Bước 1: Tập hợp các học sinh sau đó chia thành nhóm. 

- Bước 2: Các nhóm thực hiện khởi động sau đó xếp hàng ngay ngắn.

- Bước 3: Tổ chức luyện tập tung, bắt bóng qua lại

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 sách Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Bài 1: Các bước di chuyến cơ bản

Bài 2: Các động tác bật nhảy cơ bản

Bài 3: Bật nhảy đá thấp chân các hướng

Bài 4: Bật nhảy tách – chụm chân

Bài 1: Bài tập di chuyển không bóng