Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 3: Động tác tung bóng bằng hai tay trang 42, 43, 44 – Chân trời sáng tạo

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 3: Động tác tung bóng bằng hai tay

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 42 Mở đầu

2. Khởi động

3. Trò chơi hỗ trợ khởi động

Trò chơi "Chạy đổi chỗ”

Trả lời: 

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, phấn, còi, vẽ hai vạch cách nhau 10 – 15 m.

- Bước 2: Giáo viên chia lớp thành từng cặp đứng đối diện ở sau hai vạch đã vẽ. 

- Bước 3: Bắt đầu chơi: Khi có hiệu lệnh “Đổi chỗ!”, các cặp sẽ chạy và đổi vị trí cho nhau. Cặp nào hoàn thành xong trước là cặp chiến thắng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 40 Kiến thức mới

TTCB: Đứng tự nhiên, hai tay cầm bóng phía trước.

1. Tại chỗ tung bóng lăn bằng hai tay

Từ TTCB, đưa bóng xuống thấp, dùng sức tung bóng lăn trên mặt đất về trước. 

2. Tại chỗ tung bóng bổng bằng hai tay

Từ TTCB, đưa bóng xuống thấp, dùng sức tung bóng bổng về trước. 

3. Tại chỗ tung bóng bổng qua dây bằng hai tay

Từ TTCB, đưa bóng xuống thấp, dùng sức tung bóng bổng về trước sao cho bóng qua dây.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Luyện tập

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Câu hỏi 1: Luyện tập cá nhân

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp; căng cơ tay,….

- Bước 2: Chia các học sinh vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Tại chỗ tung bóng lăn bằng hai tay

+ Tại chỗ tung bóng bổng bằng hai tay

+ Tại chỗ tung bóng bổng qua dây bằng hai tay

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng học sinh và mời các học sinh lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Câu hỏi: Luyện tập cặp đôi

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp; căng cơ tay,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Tại chỗ tung bóng lăn bằng hai tay

+ Tại chỗ tung bóng bổng bằng hai tay

+ Tại chỗ tung bóng bổng qua dây bằng hai tay

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng cặp và mời các cặp lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Câu hỏi: Luyện tập theo nhóm

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp; căng cơ tay,….

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau. 

- Bước 3: Thực hiện luyện tập:

+ Tại chỗ tung bóng lăn bằng hai tay

+ Tại chỗ tung bóng bổng bằng hai tay

+ Tại chỗ tung bóng bổng qua dây bằng hai tay

Chú ý: 

- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.

- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng. 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Câu hỏi: Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ

Trò chơi “Tung bóng xa”

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn:

- Bước 1: Chuẩn bị: Bóng, rổ đựng bóng, phấn, còi. Trên sân có các khu vực điểm khác nhau (ví dụ: khu vực 0 điểm trong khoảng 3 m tính từ vạch giới hạn, 1 điểm trong khoảng 5 m tính từ vạch giới hạn,...).

- Bước 2: Giáo viên chia lớp thành 2 – 4 nhóm, xếp hàng dọc sau vạch giới hạn.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách:

Khi có hiệu lệnh, học sinh theo thứ tự lần lượt lấy bóng ở rổ và tung bóng bổng về trước, bóng rơi vào khu vực nào thì học sinh được điểm tương ứng. Sau khi tung bóng, học sinh chạy lên nhặt bóng bỏ vào rổ của nhóm mình để bạn tiếp theo thực hiện cho đến hết nhóm. Tổng điểm của nhóm bằng tổng điểm của các thành viên. Nhóm nào có tổng điểm cao nhất là chiến thắng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Vận dụng

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Câu hỏi 1: Hình dưới đây thể hiện động tác nào?

Trả lời:

Hình dưới đây thể hiện động tác tại chỗ tung bóng lăn bằng hai tay.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 44 Câu hỏi 2: Em tập luyện bài tập tung bóng thường xuyên để có đôi tay khoẻ mạnh.

Trả lời:

Học sinh thực hiện tập luyện bài tập tung bóng thường xuyên để có đôi tay khỏe mạnh.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 sách Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Bài 4: Động tác tung bóng bằng một tay

Bài 5: Động tác tung bóng trúng đích

Bài 6: Bài tập phối hợp tung và bắt bóng

Bài 1: Các bước di chuyến cơ bản

Bài 2: Các động tác bật nhảy cơ bản