Nội dung bài viết

    Xem thêm

    1. Nêu ý nghĩa của luyện tập thể dục, thể thao

    Trả lời Bài 31.5 trang 34 VTH KHTN 8 sách Kết nối tri thức hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập Khoa học tự nhiên lớp 8.

    1 386 10/11/2023
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải Vở thực hành KHTN 8 Bài 31: Hệ vận động ở người

    Bài 31.5 trang 34 Vở thực hành KHTN 8:

    1. Nêu ý nghĩa của luyện tập thể dục, thể thao.

    2. Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao phù hợp.

    Lời giải:

    1. Tập thể dục, thể thao có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển và hoạt động của hệ vận động do hoạt động này kích thích tăng chiều dài và chu vi của xương; cơ bắp nở nang, rắn chắc; tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, nhất là với học sinh ở độ tuổi dậy thì.

    2. Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao cần đảm bảo phù hợp với mức độ, thời gian luyện tập; thích hợp với lứa tuổi; đảm bảo sự thích ứng của cơ thể. Một số phương pháp luyện tập phù hợp dành cho lứa tuổi 14 – 15 như: tập luyện theo các bài thể dục, thể thao trong môn Giáo dục thể chất, các bài tập yoga phù hợp với lứa tuổi; có thể thực hiện các hoạt động thể dục, thể thao khác nhưng phải phù hợp với cơ thể, tránh những tác động cơ học mạnh có thể gây nên các bệnh về xương và cơ.

    Xem thêm lời giải Vở thực hành Khoa học tự nhiên 8 sách Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

    Bài 31.1 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Quan sát Hình 31.1 SGK KHTN 8, phân loại các xương vào ba phần của bộ xương...

    Bài 31.2 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Quan sát Hình 31.2 SGK KHTN 8, so sánh tư thế của tay khi cơ co và dãn....

    Bài 31.3 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Quan sát Hình 31.4 SGK KHTN 8 và dự đoán xương nào bị giòn, dễ gãy....

    Bài 31.4 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Đề xuất biện pháp phòng bệnh, bảo vệ hệ vận động...

    Bài 31.5 trang 34 Vở thực hành KHTN 8: 1. Nêu ý nghĩa của luyện tập thể dục, thể thao....

    Bài 31.6 trang 34 Vở thực hành KHTN 8: Trong thực hành sơ cứu và băng bó khi người khác bị gãy xương, cho biết:...

    Bài 31.7 trang 34 Vở thực hành KHTN 8: Lựa chọn đáp án thể hiện việc làm không có lợi cho hệ vận động...

    Bài 31.8 trang 34 Vở thực hành KHTN 8: Người cao tuổi thường được chỉ định bổ sung sữa chống loãng xương với mục đích bổ sung protein,...

    Bài 31.9 trang 34 Vở thực hành KHTN 8: Tại sao khi bị gãy xương lại cần bó bột và sau khi bó bột xương có thể lành lại?...

    Xem thêm lời giải Vở thực hành Khoa học tự nhiên 8 sách Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

    Bài 32: Dinh dưỡng và tiêu hóa ở người

    Bài 33: Máu và hệ tuần hoàn của cơ thể người

    Bài 34: Hệ hô hấp ở người

    Bài 35: Hệ bài tiết ở người

    Bài 36: Điều hòa môi trường trong của cơ thể người

    Tham khảo các loạt bài Khoa học tự nhiên 8 khác:

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 386 10/11/2023
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: