Nội dung bài viết

    Xem thêm

    Giáo dục thể chất 7 Bài 3 (Chân trời sáng tạo): Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

    Với giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo) sách Chân trời sáng tạo hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 3.

    1 817 06/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải bài tập GDTC 7 Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

    Vận dụng

    Bài 1 trang 60 Giáo dục thể chất 7: Các em sử dụng bài nhạc Đồng dao Việt Nam (có thể tham khảo trên Internet) và thực hiện ghép các bước chân phối hợp của Bài 2 và Bài 3 để cùng nhau tập luyện.

    Trả lời:

    Một số bài nhạc đồng dao: Dung dăng dung dẻ, nu na nu nống, kéo cưa lừa xẻ, …

    Các em tự thực hiện các bước chân phối hợp với bài hát.

    - Các bước chân phối hợp:

    + Bước tiến và lùi khép chân.

    + Bước chữ A.

    + Bước chữ V

    + Bước ngang khép chân.

    + Bước tiến bốn bước.

    + Bước lùi bốn bước.

    + Bước đi sang chéo chân.

    Bài 2 trang 60 Giáo dục thể chất 7: Em hãy sử dụng các tư thế tay cơ bản đã học ở lớp 6 để ghép vào các bước chân phối hợp.

    Trả lời:

    Các em tự thực hiện phối hợp các tư thế tay cơ bản và các bước chân. Mỗi hướng thực hiện 6 lần x 8 nhịp. Lặp lại 3 lần.

    Ví dụ: Nhóm động tác chuyển động hướng trước, sau của tay

    Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Chân trời sáng tạo với cuộc sống hay, chi tiết khác:

    Bài 4: Bài thể dục Aerobic liên hoàn

    Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân

    Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

    Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân

    Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 817 06/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: