Giáo dục thể chất 7 Bài 2 (Chân trời sáng tạo): Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy

Với giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 2: Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy sách Chân trời sáng tạo hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 2.

1 730 lượt xem
Tải về


Giải bài tập GDTC 7 Bài 2: Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy

Vận dụng

Bài 1 trang 25 Giáo dục thể chất 7: Khi giậm nhảy không chính xác, em thực hiện điều chỉnh cự li chạy đà như thế nào? Vì sao?

Trả lời:

- Khi điểm giậm nhảy sau ván giậm nhảy một khoảng cách, kéo dài cự li chạy đà cùng khoảng cách trên.

- Khi điểm giậm nhảy trước ván giậm nhảy một khoảng cách, rút ngắn cự li chạy đà cùng khoảng cách trên.

Làm như vậy sẽ giúp ta lấy được đà chuẩn xác hơn và nhảy đúng lên ván giậm nhảy.

Bài 2 trang 25 Giáo dục thể chất 7: Em vận dụng động tác chạy đà và giậm nhảy được học để vượt qua các vật cản trên đường đi học.

Trả lời:

Các em tự vận dụng động tác chạy đà và giậm nhảy được học để vượt qua các vật cản trên đường đi học.

Hình 1. Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Chân trời sáng tạo với cuộc sống hay, chi tiết khác:

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng

Bài 2: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

Bài 1: Bài thể dục liên hoàn

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo)

1 730 lượt xem
Tải về


Xem thêm các chương trình khác: