Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao phù hợp với lứa tuổi

Trả lời hoạt động 2 trang 126 KHTN 8 sách Kết nối tri thức ngắn nhất mà vẫn đủ ý sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập Khoa học tự nhiên 8.

1 684 05/04/2023


Giải KHTN 8 Bài 31: Hệ vận động ở người

Hoạt động 2 trang 126 KHTN 8: Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao phù hợp với lứa tuổi.

Trả lời:

Lựa chọn phương pháp luyện tập thể dục, thể thao cần đảm bảo phù hợp với mức độ, thời gian luyện tập; thích hợp với lứa tuổi; đảm bảo sự thích ứng của cơ thể. Một số phương pháp luyện tập phù hợp dành cho lứa tuổi 14 – 15 như: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, nhảy dây, bơi lội, bóng rổ, cầu lông, bóng đá,…

1 684 05/04/2023


Xem thêm các chương trình khác: