Nội dung bài viết

    Xem thêm

    Giáo dục thể chất 7 Bài 1 (Kết nối tri thức): Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

    Với giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân sách Kết nối tri thức hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 1.

    1 678 06/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải bài tập GDTC 7 Bài 1: Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

    Vận dụng

    Bài 1 trang 68 Giáo dục thể chất 7: Em hãy sử dụng bài tập tâng bóng bằng đùi để tập thể dục buổi sáng và vui chơi.

    Trả lời:

    Em hãy sử dụng bài tập tâng bóng bằng đùi để tập thể dục buổi sáng và vui chơi.

    Kĩ thuật tâng bóng bằng đùi:

    - TTCB: Đứng hai chân hẹp hơn vai, hai tay cầm bóng trước ngực.

    - Thực hiện: Thả bóng cách thân người 20 – 30 cm. Khi bóng rơi xuống, nâng đùi vuông góc với thân người và tiếp xúc bóng bằng mặt trên của phần giữa đùi. Kết hợp lực nâng của đùi và lực nẩy của bóng để có đường bóng nẩy lên cao khoảng 40 – 50 cm. Liên tục lặp lại động tác bằng một chân hoặc luân phiên hai chân thành động tác tâng bóng bằng đùi.

    Giáo dục thể chất 7 Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân - Kết nối tri thức (ảnh 1)

    Bài 2 trang 68 Giáo dục thể chất 7: Em hãy luyện tập đá bóng bằng mu trong bàn chân trúng vật chuẩn từ khoảng cách 5-7m.

    Trả lời:

    Em tự luyện tập đá bóng bằng mu trong bàn chân trúng vật chuẩn từ khoảng cách 5-7m.

    Giáo dục thể chất 7 Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân - Kết nối tri thức (ảnh 1)

    Hình 1. Các bước thực hiện tại chỗ đá bóng bằng mu trong bàn chân

    Bài 3 trang 68 Giáo dục thể chất 7: Em hãy phân biệt sự khác nhau về điểm tiếp xúc giữa bóng và bàn chân trong đá bóng bằng mu trong và đá bóng bằng lòng bàn chân.

    Trả lời:

    Điểm tiếp xúc giữa bóng và bàn chân trong đá bóng bằng mu trong là mu trong bàn chân còn điểm tiếp xúc giữa bóng và bàn chân trong đá bóng bằng lòng bàn chân là lòng bàn chân.

    Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Kết nối tri thức với cuộc sống hay, chi tiết khác: 

    Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng lăn bằng mu giữa bàn chân

    Bài 3: Kỹ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân

    Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng

    Bài 2: Kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trước ngực bật đất

    Bài 3: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 678 06/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: