Em hãy viết lại những tình huống thường gây căng thẳng cho bản thân

Trả lời Vận dụng 1 trang 37 GDCD 7 sách Kết nối tri thức hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập Giáo dục công dân 7

1 754 02/12/2022


Giải Giáo dục công dân 7 Kết nối tri thức Bài 6: Ứng phó với tâm lí căng thẳng

Vận dụng 1 trang 37 GDCD 7Em hãy viết lại những tình huống thường gây căng thẳng cho bản thân, từ đó tìm ra nguyên nhân, lập kế hoạch phòng tránh để không bị rơi vào những tình huống này và cách ứng phó tích cực nếu vẫn gặp những tình huống đó.

Trả lời:

Tình huống gây căng thẳng

Nguyên nhân

Cách phòng tránh

Cách ứng phó

tích cực

Áp lực học tập

Kết quả học tập, thi cử không như mong muốn

Lập kế hoạch học tập khoa học và hợp lí, chăm chỉ, kiên trì học tập

Bình tĩnh, cải thiện kết quả học tập

Sức khỏe có vấn đề

Không ăn uống, sinh hoạt điều độ

Ăn uống, sinh hoạt điều độ. Dành thời gian tập thể dục, thể thao

Chia sẻ, tìm kiếm sự trợ giúp từ người thân

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục công dân lớp 7 Kết nối tri thức với cuộc sống hay, chi tiết khác: 

Câu hỏi trang 31 GDCD 7: Em hãy chia sẻ một lần em bị căng thẳng. Khi đó, em đã làm gì... 

Câu hỏi 1 trang 31 GDCD 7: Em hãy nêu những tình huống gây căng thẳng cho các bạn trong mỗi bức tranh trên... 

Câu hỏi 2 trang 32 GDCD 7: Em hãy nêu biểu hiện của cơ thể khi gặp tâm lí căng thẳng được mô tả trong mỗi bức tranh... 

Câu hỏi 3 trang 33 GDCD 7: Em hãy nêu nguyên nhân gây ra tâm lí căng thẳng và ảnh hưởng của tâm lí... 

Câu hỏi 4 trang 34 GDCD 7: Cách ứng phó của các bạn trong từng tình huống căng thẳng như thế nào... 

Luyện tập 1 trang 36 GDCD 7: Em cùng các bạn chơi trò chơi “Tiếp sức” kể về những tình huống... 

Luyện tập 2 trang 36 GDCD 7: Hãy viết lại những suy nghĩ, lời nói tiêu cực sau đây thành những suy nghĩ... 

Luyện tập 3 trang 36 GDCD 7: Tập thở Khi căng thẳng, sợ hãi, em có thể tập trung vào hơi thở của mình để giúp bản thân... 

Luyện tập 4 trang 37 GDCD 7: Biểu hiện nào cho thấy hai bạn N và M đang bị căng thẳng... 

Vận dụng 1 trang 37 GDCD 7: Em hãy viết lại những tình huống thường gây căng thẳng cho bản thân... 

Vận dụng 2 trang 37 GDCD 7: Em hãy cùng các bạn trong nhóm xây dựng và biểu diễn một vở kịch ngắn... 

1 754 02/12/2022


Xem thêm các chương trình khác: