Nêu một số điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao

Giải GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao

Bài 2 trang 53 Giáo dục thể chất 10: Nêu một số điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao.

Trả lời:

Một số điểm cần lưu ý:

- Sau khi bắt bóng, hai tay không đưa bóng sang hai bên trái, phải theo nhịp bước chân; 

- Không nâng đùi quá cao khi bật nhảy ném rổ ở bước cuối;

- Bóng rời tay ném rổ khi người ở điểm cao nhất;

- Thực hiện đúng động tác chân khi tiếp đất.

Xem thêm các bài giải sách giáo khoa Giáo dục thể chất 10 bộ sách Cánh diều hay, chi tiết khác:

Bài 1 trang 53 Giáo dục thể chất 10: Mô tả và thực hiện một số tình huống phạm Luật Chạy bước...

Bài 2 trang 53 Giáo dục thể chất 10: Nêu một số điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao...

Bài 3 trang 53 Giáo dục thể chất 10: Ứng dụng kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao vào các trò chơi vận động...

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều với cuộc sống hay, chi tiết khác:

Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

Bài 1: Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng

Bài 2: Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng

Bài 1: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực

Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai

Trắc nghiệm Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao