Giáo dục thể chất 10 Bài 2 (Cánh diều): Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu - Bóng đá 10
Với giải bài tập Giáo dục thể chất 10 Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu phần Bóng đá sách Cánh diều hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 10 Bài 2.
Giải bài tập GDTC 10 Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu
Vận dụng
Bài 1 trang 60 Giáo dục thể chất 10: Hãy cho biết cách nhận biết bàn thắng hợp lệ trong bóng đá.
Trả lời:
Bàn thắng được tính là hợp lệ khi quả bóng đã hoàn toàn vượt qua đường cầu môn giữa hai cột dọc và dưới xà ngang nếu trước đó đội ghi bàn không xảy ra bất kì vi phạm nào về Luật.
Hình 1. Bàn thắng hợp lệ
Trả lời:
- Một số bài tập phối hợp một số kĩ thuật trong tập luyện:
+ Phối hợp kĩ thuật đá bóng với kĩ thuật dừng bóng và di chuyển sút bóng cầu môn.
Hình 1. Sơ đồ tập luyện phối hợp đá bóng, dừng bóng và di chuyển sút bóng vào cầu môn
+ Phối hợp kĩ thuật đá bóng với kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa.
+ Phối hợp kĩ thuật dẫn bóng (theo đường thẳng hoặc luồn cọc) với kĩ thuật đá bóng để sút bóng cầu môn.
- Luyện tập thi đấu với số lượng người khác nhau
+ Thi đấu 5 - 5 và 7 – 7.
+ Thi đấu 11 – 11.
- Một số trò chơi vận động:
+ Trò chơi: Chuyền bóng nhanh bằng tay
Chuẩn bị:
Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, từ 10-12 người/đội. Mỗi đội cử một người làm nhiệm vụ giành bóng.
Kẻ vạch hoặc xếp các cọc mốc thành một khu vực giới hạn hình vuông có cạnh 20 m.
Cách chơi:
Thi đấu giữa các đội. Khi có hiệu lệnh bắt đầu, trọng tài đứng ở trung tâm khu vực giới hạn, tung bóng thẳng lên cao; đại diện được chọn của hai đội bật nhảy để bắt bóng hoặc hất bóng cho đồng đội. Đội bắt được bóng liên tục di chuyển, chuyền, bắt bóng bằng tay. Trong mỗi lần chuyền bóng, người chuyền bóng hô to số lần chuyền bóng của đội. Đội còn lại cố gắng giành quyền kiểm soát bóng bằng cách chạm tay vào bóng, bắt bóng, chạm vào người đang cầm bóng, làm cho bóng chạm mặt sân hoặc bay ra khỏi khu vực giới hạn (H.5). Đội nào kiểm soát được bóng và thực hiện đủ số lần chuyền bóng theo quy định (6 - 10 lần) trước sẽ thắng cuộc.
Hình 5. Sơ đồ trò chơi “Chuyền bóng nhanh bằng tay”
+ Trò chơi: Ai bắt bóng giỏi hơn
Chuẩn bị:
Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau.
Xếp cọc mốc thành cầu môn rộng 2,5 m.
Cách chơi:
Các đội lần lượt cử từng thành viên ra thi đấu với cầu thủ đối phương. Trong mỗi lượt chơi, mỗi thành viên thực hiện 1 lần sút bóng và 1 lần bắt bóng. Cự li sút bóng từ 9 – 11 11 (H.6). Đội nào có số lần ngăn cản không cho bóng vào cầu mốn nhiều nhất sẽ thắng cuộc.
Hình 6. Sơ đồ trò chơi “Ai bắt bóng giỏi hơn”
Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều với cuộc sống hay, chi tiết khác
Bài 1: Lịch sử môn bóng đá, kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân
Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân
Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi
Xem thêm tài liệu Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều với cuộc sống hay, chi tiết khác:
Trắc nghiệm Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu
Xem thêm các chương trình khác:
- Soạn văn lớp 10 (hay nhất) – Cánh Diều
- Tác giả tác phẩm Ngữ văn lớp 10 – Cánh Diều
- Tóm tắt tác phẩm Ngữ văn lớp 10 – Cánh Diều
- Bố cục tác phẩm Ngữ văn lớp 10 – Cánh Diều
- Nội dung chính tác phẩm Ngữ văn lớp 10 – Cánh Diều
- Soạn văn lớp 10 (ngắn nhất) – Cánh Diều
- Giải sbt Ngữ văn lớp 10 – Cánh Diều
- Văn mẫu lớp 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề học tập Ngữ văn 10 – Cánh diều
- Giải sgk Toán 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Toán 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Toán 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Toán 10 – Cánh Diều
- Chuyên đề dạy thêm Toán 10 Cánh diều (2024 có đáp án)
- Giải sgk Tiếng Anh 10 – Explore new worlds
- Giải sgk Tiếng Anh 10 – ilearn Smart World
- Trọn bộ Từ vựng Tiếng Anh 10 ilearn Smart World đầy đủ nhất
- Ngữ pháp Tiếng Anh 10 i-learn Smart World
- Giải sbt Tiếng Anh 10 - iLearn Smart World
- Giải sgk Vật lí 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Vật lí 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Vật lí 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Vật lí 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Hóa học 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Hóa học 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Hóa học 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Hóa học 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Sinh học 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Sinh học 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Sinh học 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Sinh học 10 – Cánh diều
- Giải sgk Lịch sử 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Lịch sử 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Lịch sử 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Lịch sử 10 – Cánh diều
- Giải sgk Địa lí 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Địa Lí 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Địa lí 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Địa lí 10 – Cánh Diều
- Lý thuyết Công nghệ 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Công nghệ 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Giáo dục Kinh tế và Pháp luật 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Giáo dục Kinh tế và Pháp luật 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Kinh tế pháp luật 10 – Cánh diều
- Lý thuyết KTPL 10 – Cánh diều
- Lý thuyết Giáo dục quốc phòng 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Giáo dục quốc phòng - an ninh 10 – Cánh diều
- Giải sbt Giáo dục quốc phòng - an ninh 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Hoạt động trải nghiệm 10 – Cánh Diều
- Giải sgk Tin học 10 – Cánh Diều
- Giải sbt Tin học 10 – Cánh Diều
- Giải Chuyên đề Tin học 10 – Cánh diều
- Lý thuyết Tin học 10 - Cánh diều