Thế nào là bữa ăn hợp lí, có chất lượng

Giải Sinh học 8 Bài 34: Vitamin và muối khoáng

Bài 2 trang 114 sgk Sinh học lớp 8: Thế nào là bữa ăn hợp lí, có chất lượng? Cần làm gì để nâng cao chất lượng bữa ăn trong gia đình?

Lời giải:

- Bữa ăn hợp lí, có chất lượng là bữa ăn:

+ Bảo đảm đủ thành phần dinh dưỡng, vitamin, muối khoáng, không hoang phí.

+ Có sự phối hợp đảm bảo cân đối tỉ lệ các thành phần thức ăn.

- Để nâng cao chất lượng bữa ăn trong gia đình cần:

+ Xây dựng kinh tế gia đình phát triển để đáp ứng nhu cầu ăn uống của gia đình

+ Làm cho bữa ăn hấp dẫn, ăn ngon miệng.

Xem thêm lời giải bài tập Sinh học lớp 8 hay, chi tiết khác:

Câu hỏi trang 113 sgk Sinh học lớp 8: Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em, người trưởng thành, người già khác nhau như thế nào...

Câu hỏi trang 114 sgk Sinh học lớp 8: Những loại thực phẩm nào giàu chất đường bột (gluxit)...

Bài 1 trang 114 sgk Sinh học lớp 8: Vì sao nhu cầu dinh dưỡng khác nhau tùy người? Cho một vài ví dụ cụ thể...