Nội dung bài viết

    Xem thêm

    Thảo luận nhóm với chủ đề: Các trường hợp vận dụng kĩ thuật đá cầu vào cuộc sống hàng ngày

    Trả lời Bài 2 trang 32 Giáo dục thể chất 10 sách Cánh diều hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập Giáo dục thể chất 10.

    1 223 21/10/2022
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

    Bài 2 trang 32 Giáo dục thể chất 10: Thảo luận nhóm với chủ đề: Các trường hợp vận dụng kĩ thuật đá cầu vào cuộc sống hàng ngày.

    Trả lời:

    Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông với những ưu điểm như dễ chơi, không tốn thời gian và tiền bạc và đặc biệt nó đòi hỏi sự vận động của rất nhiều các bộ phận của cơ thể: hệ cơ chân, tay, vai cổ, lườn và hệ xương khớp như các khớp chân đầu gối, cột sống… Vì vậy, đá cầu có tác dụng tốt không chỉ đối với thể trạng mà còn rất tốt cho cả hệ tuần hoàn và hệ thần kinh…

    - Giúp phát triển cơ và tăng chiều cao.

    - Giảm mỡ thừa.

    - Săn chắc đôi chân.

    - Giải tỏa căng thẳng.

    - Tăng khả năng tập chung.

    - Mở rộng những mối quan hệ thân thiện.

    - …

    Xem thêm các bài giải sách giáo khoa Giáo dục thể chất 10 bộ sách Cánh diều hay, chi tiết khác:

    Bài 1 trang 32 Giáo dục thể chất 10: Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân...

    Bài 2 trang 32 Giáo dục thể chất 10: Thảo luận nhóm với chủ đề: Các trường hợp vận dụng kĩ thuật đá cầu...

    Bài 3 trang 32 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật giao cầu thấp chân bằng mu chính diện trong các trò chơi...

    Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều với cuộc sống hay, chi tiết khác:

    Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực

    Bài 3: Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình

    Bài 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

    Bài 2: Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

    Bài 3: Phối hợp các kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu môn đá cầu

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 223 21/10/2022
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: