Nội dung bài viết

    Xem thêm

    TOP 15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2 (có đáp án): Kĩ thuật di chuyển cơ bản - Chân trời sáng tạo

    Bộ 15 câu hỏi trắc nghiệm Giáo Dục Thể Chất lớp 10 Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản có đáp án đầy đủ các mức độ sách Chân trời sáng tạo giúp học sinh ôn luyện trắc nghiệm Giáo Dục Thể Chất Bài 2.

    1 846 21/07/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản.

    Câu 1: Có mấy loại kĩ thuật di chuyển cơ bản?

    A. 3

    B. 2

    C. 4

    D. 5

    Đáp án: C

    Giải thích:

    - Kĩ thuật di chuyển cơ bản gồm: kĩ thuật Bước thường, Bước lướt, Bước chéo, Bước xoạc.

    Câu 2: Tư thế chuẩn bị của các kĩ thuật di chuyển cơ bản là:

    A. Tư thế chuẩn bị trung bình.

    B.  Tư thế chuẩn bị cao.

    C. Tư thế chuẩn bị thấp.

    D. Không có tư thế chuẩn bị.

    Đáp án: A

    Giải thích:

    - Tư thế chuẩn bị của các kĩ thuật di chuyển cơ bản là tư thế chuẩn bị trung bình.

    Câu 3: Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật bước lướt:

    A. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản và không thay đổi độ cao thân người.

    B. Sau khi thực hiện kĩ thuật thì người sẽ thấp hơn tư thế chuẩn bị.

    C. Sau khi thực hiện kĩ thuật thì người sẽ cao hơn tư thế chuẩn bị.

    D. Không có lưu ý gì cả.

    Đáp án: A

    Giải thích:

    - Khi thực hiện kĩ thuật bước lướt phải duy trì tư thế cơ bản và không thay đổi độ cao thân người.

    Câu 4: Thực hiện kĩ thuật bước chéo như thế nào?

    A. Di chuyển sang trái thì bước chéo chân phải sang bên trái.

    B. Khi di chuyển sang phải thì bước chéo chân trái sang bên phải.

    C. A và B đều đúng.

    D. A và B đều sai.

    Đáp án: C

    Giải thích:

    - Thực hiện kĩ thuật bước chéo: khi di chuyển sang trái thì bước chéo chân phải sang bên trái và ngược lại.

    Câu 5: Khi thực hiện động tác bước xoạc:

    A. Bước sang phải thì sử dụng chân phải.

    B. Bước sang trái thì sử dụng chân trái.

    C. Đáp án A và B đúng.

    D. Đáp án A và B sai.

    Đáp án: C

    Giải thích:

    - Thực hiện động tác xoạc: chân cùng bên hướng di chuyển bước rộng.

    Câu 6: Chọn mệnh đề đúng?

    A. Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật bước xoạc là tư thế chuẩn bị cao.

    B. Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật bước lướt là tư thế chuẩn bị cao.

    C. Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật bước chéo là tư thế chuẩn bị thấp.

    D. Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật bước thường là tư thế chuẩn bị trung bình.

    Đáp án: D

    Giải thích:

    - Tư thế chuẩn bị của các kĩ thuật di chuyển cơ bản đều là tư thế chuẩn bị trung bình.

    Câu 7: Tư thế chuẩn bị thấp được sử dụng khi:

    A. Chuẩn bị kĩ thuật bước thường.

    B. Chuẩn bị kĩ thuật bước chéo.

    C. Chuẩn bị kĩ thuật bước lướt.

    D. Các đáp án trên đều sai.

    Đáp án: D

    Giải thích:

    - Tư thế chuẩn bị của các kĩ thuật di chuyển cơ bản đều là tư thế chuẩn bị trung bình.

    Câu 8: Động tác của kĩ thuật Bước thường là:

    A. Bước lần lượt từng chân ra trước.

    B. Lùi từng chân ra sau đến vị trí phù hợp.

    C. A hoặc B đều đúng

    D. Cả A và B đều sai

    Đáp án: C

    Giải thích:

    - Thực hiện động tác của kĩ thuật Bước thường: Bước lần lượt từng chân ra trước hoặc lùi từng chân ra sau đến vị trí phù hợp.

    Câu 9: Cho thực hiện động tác sau:

    Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang trên trái rồi chân trái bước tiếp trở lại tư thế cơ bản và ngược lại. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.

    Các động tác trên là của kĩ thuật di chuyển cơ bản nào?

    A. Kĩ thuật Bước chéo.

    B. Kĩ thuật Bước thường.

    C. Kĩ thuật Bước xoạc.

    D. Kĩ thuật Bước lướt.

    Đáp án: A

    Giải thích:

    - Kĩ thuật Bước chéo.

    + TTCB: Tư thế chuẩn bị trung bình

    + Thực hiện động tác: Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang trên trái rồi chân trái bước tiếp trở lại tư thế cơ bản và ngược lại. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.

    Câu 10: Kĩ thuật di chuyển cơ bản nào được vận dụng khi bóng đến tầm thấp, chủ yếu là bước sang ngang hay bước về phía trước?

    A. Bước chéo.

    B. Bước xoạc.

    C. Bước thường.

    D. Bước thường.

    Đáp án: C

    Giải thích:

    - Bước xoạc được vận dụng khi bóng đến tầm thấp, chủ yếu là bước sang ngang hay bước về phía trước.

    Câu 11: Khi thực hiện bài tập di chuyển về đích, vạch xuất phát và đích cách nhau bao nhiêu?

    A. 9m

    B. 10m

    C. 4m

    D. 5m

    Đáp án: A

    Giải thích:

    - Khi thực hiện bài tập di chuyển về đích, vạch xuất phát và đích cách nhau 9m.

    Câu 12: Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật Bước lướt?

    A. Tư thế chuẩn bị thấp.

    B. Tư thế chuẩn bị trung bình.

    C. Tư thế chuẩn bị cao.

    D. Cả A, B và C đều đúng.

    Đáp án: D

    Giải thích:

    - Kĩ thuật bước lướt

    TTCB: Tư thế chuẩn bị trung bình.

    Câu 13: Chọn phát biểu sai?

    A. Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật Bước chéo là tư thế chuẩn bị trung bình.

    B. Khi thực hiện kĩ thuật Bước chéo, di chuyển sang trái thì chân trái bước chéo sang phải.

    C. Kĩ thuật Bước thường là bước lần lượt từng chân ra trước hoặc lùi từng chân ra sau đến vị trí phù hợp.

    D. Khi thực hiện động tác Bước lướt thì phải duy trì tư thế cơ bản và không thay đổi độ cao.

    Đáp án: B

    Giải thích:

    - B sai vì: Khi thực hiện kĩ thuật Bước chéo, di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang trái.

    Câu 14: Trong bài luyện tập “Di chuyển bắt bóng” từng cặp đôi đứng đối diện cách nhau bao nhiêu mét?

    A. 1m.

    B. 2m.

    C. 3m.

    D. 4m.

    Đáp án: D

    Giải thích:

    Bài tập 4: Di chuyển bắt bóng

    Từng đôi đối diện nhau 4 m, di chuyển bướt lướt ngang tung và bắt bóng liên tục cho nhau đến khi về đích.

    Câu 15. Kĩ thuật Bước thường được vận dụng khi nào?

    A. Bóng đến có tốc độ chậm, cự li không xa.

    B. Bóng đến có tốc độ nhanh, cự li không xa.

    C. Bóng đến có tốc độ nhanh, cự li xa.

    D. Tấn công hay phòng thủ với cự li di chuyển không xa.

    Đáp án: A

    Giải thích:

    Kĩ thuật Bước thường được vận dụng khi bóng đến có tốc độ chậm, cự li không xa.

    Các câu hỏi trắc nghiệm GDTC lớp 10 sách Chân trời sáng tạo có đáp án, chọn lọc khác:

    Trắc nghiệm Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt

    Trắc nghiệm Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt

    Trắc nghiệm Bài 1: Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt

    Trắc nghiệm Bài 2: Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

    Trắc nghiệm Bài 3: Kĩ thuật chắn bóng

    Tham khảo các loạt bài Lớp 10 - Chân trời sáng tạo khác:

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 846 21/07/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: