Hãy đánh dấu vào bảng 42-1 để chỉ những hình thức mà em cho là phù hợp với rèn luyện da

Giải Sinh học 8 Bài 42: Vệ sinh da

Câu hỏi trang 134 sgk Sinh học lớp 8:

- Hãy đánh dấu ✓ vào bảng 42-1 để chỉ những hình thức mà em cho là phù hợp với rèn luyện da.

Bảng 42–1. Các hình thức rèn luyện da

Hình thức	Đánh dấu	Hình thức	Đánh dấu
- Tắm nắng lúc 8 -9h - Tắm nắng lúc 12 -14h - Tắm nắng càng lâu càng tốt - Tập chạy buổi sáng - Tham gia thể thao buổi chiều		- Tắm nước lạnh - Đi lại dưới trời nắng không cần đội mũ nón - Xoa bóp - Lao động chân tay vừa sức

- Em hãy cho biết những nguyên tắc nào dưới đây phù hợp với rèn luyện da bằng cách đánh dấu ✓ vào ô vuông ở đầu mỗi nguyên tắc.

+ Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới mức độ tối đa

+ Phải rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng

+ Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe của từng người

+ Rèn luyện trong nhà tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

+ Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để cơ thể tạo ra vitamin D chống còi xương.

Lời giải:

Bảng 42–1. Các hình thức rèn luyện da

Hình thức	Đánh dấu	Hình thức	Đánh dấu
- Tắm nắng lúc 8 -9h - Tắm nắng lúc 12 -14h - Tắm nắng càng lâu càng tốt - Tập chạy buổi sáng - Tham gia thể thao buổi chiều	✓   ✓	- Tắm nước lạnh - Đi lại dưới trời nắng không cần đội mũ nón - Xoa bóp - Lao động chân tay vừa sức	✓

 

+ Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới mức độ tối đa        ✓

+ Phải rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng    

+ Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe của từng người           ✓

+ Rèn luyện trong nhà tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời      

+ Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để cơ thể tạo ra vitamin D chống còi xương.      ✓

Xem thêm lời giải bài tập Sinh học lớp 8 hay, chi tiết khác:

Câu hỏi trang 134 sgk Sinh học lớp 8: Da bẩn có hại như thế nào?...

Câu hỏi trang 135 sgk Sinh học lớp 8: Em hãy điền vào bảng 42-2, nêu tóm tắt biểu hiện của bệnh và cách phòng chống...

Bài 1 trang 136 sgk Sinh học lớp 8: Hãy nêu các biện pháp giữ vệ sinh da và giải thích cơ sở khoa học của các biện pháp đó...

Bài 2 trang 136 sgk Sinh học lớp 8: Hãy rửa mặt, chân tay sau khi lao động, khi đi học về…