Câu hỏi:
22/07/2024 112Phát biểu nào sau đây là sai?
A. Kết hợp giữa rèn luyện sức khỏe bằng tắm nắng, tắm không khí và tắm nước để đạt được hiệu quả tốt nhất.
B. Tắm qua nước trước khi tắm nắng.
C. Nên tắm nắng trước hoặc sau khi ăn khoảng 90 – 120 phút.
D. Không đáp án nào sai.
Trả lời:
Đáp án đúng là: B
Không được tắm qua nước trước khi tắm nắng.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 3:
Chất dinh dưỡng nào sau đây không thuộc nhóm không sinh năng lượng?
Câu 5:
Đâu là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước?
Câu 6:
Đâu là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm nắng?
Câu 7:
Điểm giống nhau giữa rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí và rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước:
Câu 8:
1 – Dùng khăn nhúng nước chà xát từ chân, đùi, rồi đến tay, sau đó đến ngực và đầu.
2 – Xoa bóp vùng bụng, ngực, lưng, tay.
3 – Mặc quần áo.
4 – Giội nước toàn thân hoặc tắm vòi hoa sen, bơi.
Sắp xếp các ý trên đúng thứ tự để rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước đạt hiệu quả tốt nhất?
Câu 10:
Đâu không phải là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?
Câu 11:
Thời gian tối đa cho mỗi lần rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?
Câu 12:
Yếu tố tự nhiên nào tác động đến hiệu quả của quá trình tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện sức khỏe?