Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 10: Kĩ thuật chắn bóng có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 10: Kĩ thuật chắn bóng có đáp án
-
796 lượt thi
-
15 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
17/06/2026Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật chắn bóng, chân đứng như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật chắn bóng, chân đứng rộng bằng vai.
Câu 2:
17/06/2026Vị trí đứng của người chắn bóng cách lưới là bao nhiêu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Vị trí đứng của người chắn bóng cách lưới khoảng 20 - 30 cm.
Câu 3:
17/06/2026Có bao nhiêu bước thực hiện động tác chắn bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Có 2 bước thực hiện động tác chắn bóng: bật nhảy, chắn bóng.
Câu 4:
17/06/2026Cho các động tác:
1. Lăng nhanh hai tay theo hướng từ sau xuống dưới và lên cao.
2. Chân đạp mạnh xuống mặt sân duỗi các khớp từ dưới lên để bật nhảy.
3. Khuỵu gối hạ thấp người, hai tay đưa xuống dưới - ra sau, thân người hơi gập về trước.
4. Hai tay vươn cao trên lưới.
Trình tự thực hiện bật nhảy là gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
Trình tự thực hiện động tác bật nhảy là 3 - 1 - 2 - 4.
Bật nhảy: Khuỵu gối hạ thấp người, hai tay đưa xuống dưới - ra sau, thân người hơi gập về trước. Sau đó lăng nhanh hai tay theo hướng từ sau xuống dưới và lên cao, đồng thời chân đạp mạnh xuống mặt sân duỗi các khớp từ dưới lên để bật nhảy, hai tay vươn cao trên lưới.
Câu 5:
17/06/2026Khi nhảy chắn bóng, khoảng cách giữa hai bàn tay như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Khi nhảy chắn bóng, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn đường kính của bóng.
Câu 6:
17/06/2026Hình ảnh dưới đây mô phỏng giai đoạn nào của kĩ thuật chắn bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Hình ảnh trên mô phỏng động tác chắn bóng.
Câu 7:
17/06/2026Động tác không đúng khi thực hiện kết thúc kĩ thuật chắn bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Câu 8:
17/06/2026Để không chạm lưới khi chắn bóng cần:
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và quá nhiều khi tay ở trên lưới.
Câu 9:
17/06/2026Phải thực hiện động tác hoãn xung khi tiếp mặt sân để làm gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Phải thực hiện động tác hoãn xung khi tiếp đất để phòng tránh chấn thương.
Câu 10:
17/06/2026Những vận động viên ở vị trí số mấy được phép chắn bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Ba vận động viên ở hàng trên (vị trí 2, 3, 4) được phép chắn bóng.
Câu 11:
17/06/2026Khoảng cách người tập đứng cách lưới khi thực hiện mô phỏng động tác chắn bóng trên lưới là bao nhiêu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Khoảng cách người tập đứng cách lưới khi thực hiện mô phỏng động tác chắn bóng trên lưới là 20 - 30 cm.
Câu 12:
17/06/2026Lỗi nào sau đây thuộc lỗi chắn bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
Lỗi chắn bóng:
- Cầu thủ chắn bóng chạm bóng ở không gian đối phương trước hoặc cùng khi đối phương đập bóng.
- Chắn quả phát bóng của đối phương.
- Bóng chạm tay chắn ra ngoài.
- Chắn bóng bên không gian đối phương từ ngoài cọc ăng-ten.
- …
Câu 13:
17/06/2026Đâu là lưu ý khi thực hiện động tác chắn bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
Lưu ý khi thực hiện động tác chắn bóng:
- Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và nhiều khi tay ở trên lưới.
- Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.
Câu 14:
17/06/2026Trong kĩ thuật chắn bóng, khi chắn bóng xong cần:
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kết thúc: hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Câu 15:
17/06/2026Trong thi đấu bóng chuyền hiện đại, nhiệm vụ chiến thuật của chắn bóng là:
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Trong thi đấu bóng chuyền hiện đại, nhiệm vụ chiến thuật của chắn bóng là cản phá tích cực các hoạt động tấn công trên lưới của đối phương.