Câu hỏi:
20/07/2024 418Chất dinh dưỡng nào sau đây thuộc nhóm sinh năng lượng?
A. Chất bột đường
B. Chất đạm
C. Chất béo
D. Tất cả các đáp án trên
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
Các chất dinh dưỡng thuộc nhóm sinh năng lượng:
- Chất bột đường: là chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng quan trọng nhất cho cơ thể.
- Chất đạm: là chất dinh dưỡng rất cần thiết giúp tu bổ và xây dựng cấu trúc của các tổ chức và tế bào trong cơ thể.
- Chất béo: là chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho cơ thể, thúc đẩy hấp thụ các vitamin tan trong dầu, duy trì sự ổn định thân nhiệt.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 2:
Chất dinh dưỡng nào sau đây không thuộc nhóm không sinh năng lượng?
Câu 3:
Đâu là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước?
Câu 5:
Đâu là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm nắng?
Câu 6:
Điểm giống nhau giữa rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí và rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước:
Câu 7:
1 – Dùng khăn nhúng nước chà xát từ chân, đùi, rồi đến tay, sau đó đến ngực và đầu.
2 – Xoa bóp vùng bụng, ngực, lưng, tay.
3 – Mặc quần áo.
4 – Giội nước toàn thân hoặc tắm vòi hoa sen, bơi.
Sắp xếp các ý trên đúng thứ tự để rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước đạt hiệu quả tốt nhất?
Câu 10:
Đâu không phải là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?
Câu 11:
Thời gian tối đa cho mỗi lần rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?
Câu 12:
Yếu tố tự nhiên nào tác động đến hiệu quả của quá trình tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện sức khỏe?
