Nội dung bài viết

    Xem thêm

    Giáo dục thể chất 10 Bài 2 (Kết nối tri thức): Kĩ thuật giao cầu trái tay - Cầu lông 10

    Với giải bài tập Giáo dục thể chất 10 Bài 2: Kĩ thuật giao cầu trái tay phần Cầu lông sách Kết nối tri thức hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 10 Bài 2.

    1 1,368 26/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải bài tập GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật giao cầu trái tay

    Bài 1 trang 50 Giáo dục thể chất 10: Nêu những lỗi sai thường gặp trong thực hiện kĩ thuật giao cầu trái tay.

    Trả lời:

    Lỗi sai thường gặp: Độ nghiêng mặt vợt khi tiếp xúc cầu chưa đúng làm cầu bay cao quá hoặc không qua lưới.

    Cách sửa: Lặp lại nhiều lần mô phỏng kỹ thuật.

    Hình 1. Kĩ thuật giao cầu trái tay

    Bài 2 trang 50 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật giao cầu trái tay để đấu tập và vui chơi hằng ngày.

    Trả lời:

    Các em tự vận dụng kĩ thuật giao cầu trái tay để đấu tập (cá nhân, cặp đôi, nhóm, …) và vui chơi hằng ngày (thi giao cầu trái tay, …).

    Hình 1. Kĩ thuật giao cầu trái tay

    Bài 3 trang 50 Giáo dục thể chất 10: Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật giao cầu thuận tay và kĩ thuật giao cầu trái tay.

    Trả lời:

    Giao cầu thuận tay

    Giao cầu trái tay

    - Đứng cách vạch giao cầu khoảng 2-3 bước chân.

    - Đặt chân phía không cầm vợt phía trước, chân phía tay cầm vợt đặt phía sau (tương tự giao cầu cao).

    - Đứng thoải mái và giữ cân bằng cơ thể với tay cầm vợt đặt phía trước.

    - Đặt chân phía tay cầm vợt lên phía trước, chân còn lại đặt phía sau.

    Đưa vợt về phía sau ngang hông và bắt đầu vung vợt về phía trước.

    Đưa vợt nhẹ về phía sau và bắt đầu đẩy nhẹ về phía trước

    Tay giữ cầu (giữ phần lông cầu) đưa về gần hơn và thả cầu để cầu tiếp xúc với mặt vợt.

    Tay cầm cầu (phần lông cầu) phía trước ngang hông

    Dùng lực nhẹ vừa phải để đẩy cầu về phía sân đối phương, cố gắng không để cầu quá cao so với mép trên lưới.

    Để cầu tiếp xúc với mặt vợt khi đẩy ra và giữ cho cầu đi ngang mép lưới.

    Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

    Bài 1: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

    Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay

    Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay

    Bài 1: Kĩ thuật đập cầu thuận tay

    Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 1,368 26/10/2022
    Tải về
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: