Giải Bóng chuyền 10 CTST
Với giải Bóng chuyền 10 Chân trời sáng tạo hay nhất, chi tiết giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi & làm bài tập GDTC 10 từ đó học tốt Giáo dục thể chất 10 môn Bóng chuyền.
- Phần 1: Kiến thức chung
- Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất
- Phần 2: Thể thao tự chọn – Bóng chuyền
- Chủ đề 1: Sơ lược lịch sử phát triển – Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng chuyền
- Bài 1: Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam
- Bài 2: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng chuyền (Trích luật Bóng chuyền của FIVB năm 2021)
- Chủ đề 2: Kĩ thuật tư thế chuẩn bị, di chuyển và chuyền bóng cơ bản
- Bài 1: Kĩ thuật tư thế chuẩn bị
- Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản
- Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt
- Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt
- Chủ đề 3: Kĩ thuật phát bóng, đập bóng và chắn bóng cơ bản
- Bài 1: Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt
- Bài 2: Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
- Bài 3: Kĩ thuật chắn bóng