Giải Sách bài tập GDCD 7 trang 31 - Chân trời sáng tạo

Giải Sách bài tập GDCD 7 trang 31 - Chân trời sáng tạo

Bài tập 1 trang 31 SBT Giáo dục công dân 7: Em hãy khoanh tròn vào các tình huống có thể gây ra căng thẳng dưới đây.

A. Ngồi ăn cơm cùng bố mẹ, anh chị em trong gia đình. 

B. Chuẩn bị thi cuối học kì. 

C. Bị ai đó đe doạ. 

D. Trong nhà có người thân bị đau ốm nặng. 

E. Làm việc sai trái nhưng chưa bị ai phát hiện. 

G. Có quá nhiều công việc cần hoàn thành trong một thời gian ngắn. 

H. Làm nhiều việc quá sức trong một thời gian dài dẫn đến suy kiệt. 

I. Bị bạn bè, thầy cô hiểu lầm. 

K. Bị người khác trách mắng, xúc phạm danh dự, nhân phẩm. 

L. Phát hiện mình mắc bệnh hiểm nghèo.

M. Bị thất bại trong học tập, đời sống tình cảm. 

Trả lời:

- Các tình huống có thể gây ra căng thẳng: B, C, D, E, G, H, I, K, L, M

Bài tập 2 trang 31 SBT Giáo dục công dân 7: Khi gặp căng thẳng, cơ thể có những biểu hiện nào dưới đây?

A. Khó tập trung trong học tập và công việc hằng ngày. 

B. Mệt mỏi, chán nản. 

C. Khó ngủ, luôn cảm thấy lo lắng, bất an. 

D. Hay nóng nảy, cáu giận. 

E. Bị sốt, ho liên tục và không khỏi. 

G. Thường xuyên bị đau vai, đau lưng sau một ngày dài làm việc. 

H. Đau đầu, đau mỏi chân tay. 

I. Trọng lượng cơ thể giảm sút hoặc tăng cân không kiểm soát. 

K. Chán ăn hoặc bỗng nhiên ăn nhiều hơn. 

M. Vui vẻ, thoải mái. 

N. Trí nhớ bị giảm sút, thường xuyên quên. 

O. Mất mọi hứng thú với những sở thích và hoạt động thường ngày. 

P. Thoải mái vui chơi với bạn bè.

Trả lời:

- Những biểu hiện khi căng thẳng: A, B, C, D, H, I, K, N, O

Xem thêm lời giải sách bài tập Giáo dục công dân lớp 7 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

Giải Sách bài tập GDCD 7 trang 32

Giải Sách bài tập GDCD 7 trang 33

Giải Sách bài tập GDCD 7 trang 34

Giải Sách bài tập GDCD 7 trang 35