Câu hỏi:

23/07/2024 123

Vận dụng những hiểu biết về hệ tuần hoàn, hãy đề xuất một số biện pháp giúp hệ tuần hoàn khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả.

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Một số biện pháp giúp hệ tuần hoàn khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả:

- Điều tiết chế độ ăn uống đủ chất và lành mạnh: giảm đồ dầu mỡ; tăng cường các loại thực phẩm có lợi cho hệ tuần hoàn bao gồm trái cây, rau quả, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt;…

- Tập luyện thể dục thể thao hợp lí, thường xuyên.

- Giữ trọng lượng cơ thể ổn định.

- Không sử dụng thuốc lá và các chất kích thích như rượu bia.

- Giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh stress.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Bảng dưới đây cho thấy nhịp tim của một số động vật

Bảng dưới đây cho thấy nhịp tim của một số động vật  Cho nhận xét về mối liên quan giữa nhịp tim (ảnh 1)

Cho nhận xét về mối liên quan giữa nhịp tim và kích thước cơ thể động vật. Tại sao nhịp tim lại khác nhau ở các loài động vật?

Xem đáp án » 21/07/2024 254

Câu 2:

Tại sao trao đổi chất giữa máu và tế bào cơ thể chỉ diễn ra ở mao mạch?

Xem đáp án » 20/07/2024 190

Câu 3:

Người luyện tập thể dục, thể thao đều đặn vài tháng có nhịp tim lúc nghỉ ngơi giảm đi so với trước đây, điều này được giải thích như thế nào?

Xem đáp án » 20/07/2024 169

Câu 4:

Tại sao máu ở tĩnh mạch phổi có nồng độ O2 cao hơn so với máu ở tĩnh mạch chủ?

Xem đáp án » 20/07/2024 158

Câu 5:

Quan sát Hình 10.8, sau đó trả lời các câu hỏi sau:

a) Vận tốc máu biến động như thế nào trong hệ mạch?

b) Cho biết mối liên quan giữa vận tốc máu và tổng tiết diện mạch máu
Quan sát Hình 10.8, sau đó trả lời các câu hỏi sau:  a) Vận tốc máu biến động như thế nào trong hệ mạch? (ảnh 1)

Xem đáp án » 13/07/2024 134

Câu 6:

Dựa vào tác động của rượu, bia đối với hoạt động thần kinh, hãy phân tích tầm quan trọng của quy định xử phạt người có sử dụng rượu, bia khi tham gia giao thông.

Xem đáp án » 19/07/2024 130

Câu 7:

Dựa vào tài liệu, internet, hỏi bác sĩ, cán bộ y tế,… về một số bệnh phổ biến ở hệ tuần hoàn, nguyên nhân gây bệnh đó và cách phòng chống. Sau đó kẻ và hoàn thành bảng vào vở theo mẫu dưới đây:

Dựa vào tài liệu, internet, hỏi bác sĩ, cán bộ y tế,… về một số bệnh phổ biến ở hệ tuần hoàn (ảnh 1)

Xem đáp án » 13/07/2024 105

Câu 8:

Mạch máu bị hẹp hoặc tắc do xơ vữa có thể gây hậu quả gì đối với cơ thể?

Xem đáp án » 18/07/2024 81

Câu 9:

Quan sát Hình 10.7, giải thích sự biến động huyết áp trong hệ thống mạch máu.

Quan sát Hình 10.7, giải thích sự biến động huyết áp trong hệ thống mạch máu. (ảnh 1)

Xem đáp án » 13/07/2024 81

Câu 10:

Hệ dẫn truyền tim có vai trò như thế nào đối với hoạt động của tim và tuần hoàn máu?

Xem đáp án » 13/07/2024 79

Câu 11:

Nghiên cứu Hình 10.2 và mô tả đường đi của máu (bắt đầu từ tim) trên sơ đồ hệ tuần hoàn đơn của Cá xương và hệ tuần hoàn kép của Thú, từ đó đưa ra khái niệm hệ tuần hoàn đơn và hệ tuần hoàn kép.

Nghiên cứu Hình 10.2 và mô tả đường đi của máu (bắt đầu từ tim) trên sơ đồ hệ tuần hoàn đơn (ảnh 1)

Xem đáp án » 19/07/2024 76

Câu 12:

Nghiên cứu Hình 10.1 và mô tả đường đi của máu (bắt đầu từ tim) trên sơ đồ hệ tuần hoàn hở và hệ tuần hoàn kín, từ đó đưa ra khái niệm hệ tuần hoàn hở và hệ tuần hoàn kín.

Nghiên cứu Hình 10.1 và mô tả đường đi của máu (bắt đầu từ tim) trên sơ đồ hệ tuần hoàn hở (ảnh 1)

Xem đáp án » 17/07/2024 73

Câu 13:

Van tim có vai trò như thế nào trong tuần hoàn máu?

Xem đáp án » 13/07/2024 58

Câu hỏi mới nhất

Xem thêm »
Xem thêm »