Em hãy vận dụng cách quản lí thời gian hiệu quả để xây dựng thời gian biểu của bản thân trong một tuần

Thời gian

Công việc

Sáng

6 giờ - 7 giờ

Vệ sinh cá nhân, tập thể dục, ăn sáng

7 giờ 30 - 11 giờ 30

Thứ 2 - thứ 7: học ở trường

Chủ nhật: tham gia Câu lạc bộ Bóng đá

Trưa

11 giờ 30 - 12 giờ

Ăn trưa

12 giờ - 12 giờ 30

Giúp bố mẹ dọn dẹp

12 giờ 30 - 13 giờ 30

Nghỉ trưa

Chiều

14 giờ - 16 giờ 30

Làm bài tập về nhà hoặc các nhiệm vụ học tập được giao (ví dụ: bài thuyết trình/ sản phẩm thực hành,…)

16 giờ 30 - 17 giờ 30

Thứ 2 - thứ 6: chơi đá bóng

Thứ 7, Chủ nhật: vẽ tranh

17 giờ 30 - 18 giờ 30

Giúp bố mẹ dọn dẹp, chuẩn bị bữa tối

Tối

18 giờ 30 - 20 giờ

Tắm, ăn tối, giúp bố mẹ việc nhà, chơi với em

20 giờ - 21 giờ

Chuẩn bị bài học cho ngày hôm sau

21 giờ - 21 giờ 30

Đọc báo/ đọc sách, vệ sinh cá nhân

21 giờ 30

Đi ngủ