Em tập luyện bài thể dục liên hoàn tại nhà hoặc khi tham gia các hoạt động tập thể tại trường với âm nhạc và ghi hình khi đã tập luyện thuần thục

Em thực hiện các nhịp có tư thế thăng bằng trong bài thể dục liên hoàn, ở mỗi nhịp giữ từ 10 – 15 giây

Em tập luyện tại nhà cùng với gia đình vào buổi sáng và kết hợp với âm nhạc.

Em hãy lựa chọn và tập luyện các nhịp ở tư thế cơ bản của thân mình

Em luyện tập chạy cự li trung bình để tăng sự bền bỉ, khả năng tập trung trong các hoạt động học tập.

Em hãy nêu một số điều luật cơ bản trong môn chạy cự li trung bình.

Em luyện tập chạy cự li trung bình để rèn luyện sức bền và ý chí vượt qua khó khăn.

Em hãy cho biết những biểu hiện của hiện tượng “cực điểm”

Em hãy tìm hiểu về kỉ lục nhảy xa của Việt Nam

Khi giậm nhảy không chính xác, em thực hiện điều chỉnh cự li chạy đà như thế nào? Vì sao?

Em vận dụng động tác giậm nhảy và bước bộ đã học để tham gia tập luyện môn bóng rổ.

Tìm hiểu một số môn thể thao sử dụng động tác bật nhảy.

Em vận dụng kĩ thuật chạy cự li ngắn để tham gia các giải thi đấu.

Nêu một số điều luật về ô chạy trong chạy cự li ngắn.

Các em luyện tập xuất phát cao ở các tư thế khác nhau để rèn luyện khả năng phản ứng nhanh.

Nêu một số lỗi sai thường gặp khi phối hợp trong giai đoạn chạy lao và chạy giữa quãng trong cự ly ngắn.

Chúng ta cần phải làm gì để bảo vệ môi trường tự nhiên xung quanh trường học và nhà ở?

Vì sao chúng ta nên tập thể dục thể thao vào buổi sáng hoặc chiều tối?

Chúng ta nên tập luyện thể dục thể thao trong điều kiện môi trường như thế nào?