Câu hỏi:
26/12/2022 244
Tại sao nên ăn nhiều loại rau xanh khác nhau trong khi thành phần chính của các loại rau là cellulose – chất mà con người không thể tiêu hóa được?
Tại sao nên ăn nhiều loại rau xanh khác nhau trong khi thành phần chính của các loại rau là cellulose – chất mà con người không thể tiêu hóa được?
Trả lời:
Con người không tiêu hóa được cellulose nhưng cellulose lại giúp ích trong tiêu hóa thức ăn. Cellulose kích thích các tế bào niêm mạc ruột tiết ra dịch nhầy làm cho thức ăn được di chuyển trươn tru trong đường ruột, đồng thời cellulose cũng cuốn trôi những chất cặn bã bám vào thành ruột ra ngoài. Ngoài ra, các loại rau xanh khác nhau chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu, vì vậy chúng ta nên ăn nhiều các loại rau xanh.
Con người không tiêu hóa được cellulose nhưng cellulose lại giúp ích trong tiêu hóa thức ăn. Cellulose kích thích các tế bào niêm mạc ruột tiết ra dịch nhầy làm cho thức ăn được di chuyển trươn tru trong đường ruột, đồng thời cellulose cũng cuốn trôi những chất cặn bã bám vào thành ruột ra ngoài. Ngoài ra, các loại rau xanh khác nhau chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu, vì vậy chúng ta nên ăn nhiều các loại rau xanh.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Đặc điểm sau dưới đây không phải là đặc điểm chung của thế giới sống?
Câu 2:
Hoạt động nào sau đây không ảnh hưởng xấu đến sự phát triển bền vững?
Hoạt động nào sau đây không ảnh hưởng xấu đến sự phát triển bền vững?
Câu 3:
Phát biểu nào sau đây đúng khi nói về các nguyên tố hóa học trong tế bào?
Phát biểu nào sau đây đúng khi nói về các nguyên tố hóa học trong tế bào?
Câu 5:
Lĩnh vực nghiên cứu cơ bản tập trung vào tìm hiểu những đặc điểm nào của thế giới sống?
Lĩnh vực nghiên cứu cơ bản tập trung vào tìm hiểu những đặc điểm nào của thế giới sống?
Câu 7:
Đâu không phải là phương pháp thường được áp dụng trong nghiên cứu sinh học?
Đâu không phải là phương pháp thường được áp dụng trong nghiên cứu sinh học?
Câu 9:
Theo phân chia cấp THPT, ở lớp 10, các em sẽ được tìm hiểu lĩnh vực nào của sinh học?
Theo phân chia cấp THPT, ở lớp 10, các em sẽ được tìm hiểu lĩnh vực nào của sinh học?