Những nguyên tắc khi lập khẩu phần ăn?

Vì sao trong khẩu phần ăn, chúng ta nên chú trọng đến rau và hoa quả tươi?

1. Vì những loại thức ăn này chứa nhiều chất xơ, giúp cho hoạt động tiêu hoá và hấp thụ thức ăn được dễ dàng hơn.

2. Vì những loại thực phẩm này cung cấp đầy đủ tất cả các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết của con người.

3. Vì những loại thức phẩm này giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, tạo điều khiện thuận lợi cho hoạt động chuyển hoá vật chất và năng lượng của cơ thể.

Một gam lipit khi được oxi hoá hoàn toàn sẽ giải phóng ra bao nhiêu năng lượng?

Năng lượng cần thiết của trẻ em trong thời gian một ngày khoảng bao nhiêu?

Đối tượng nào dưới đây thường có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn các đối tượng còn lại?

Sắp xếp theo thứ tự thường xuyên xuất hiện trong khẩu phần dinh dưỡng của người Việt?

Vì sao ở các nước đang phát triển, trẻ em bị suy dinh dưỡng thường chiếm tỉ lệ cao?

Người béo phì nên ăn loại thực phẩm nào dưới đây?

Tại sao trẻ sơ sinh chỉ cần bú mẹ vẫn phát triển được?

Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể không đủ chất dinh dưỡng?

Giá trị dinh dưỡng của thức ăn biểu hiện ở?

Bữa ăn hợp lý dựa trên nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể nhằm đáp ứng được yêu cầu?

Loại thực phẩm nào dưới đây giàu chất đạm?

Nhu cầu dinh dưỡng của con người phụ thuộc vào những yếu tố nào sau đây?

1. Giới tính

2. Độ tuổi

3. Hình thức lao động

4. Trạng thái sinh lí của cơ thể

Năng lượng cần thiết của người lớn trong thời gian một ngày khoảng bao nhiêu?

Để nâng cao chất lượng bữa ăn trong gia đình chúng ta cần làm gì?