Câu hỏi:

20/07/2024 103

Nên tắm nắng khi nào?

A. Tắm qua nước trước khi tắm nắng.

B. Tắm trước hoặc sau khi ăn 90 – 120 phút.

Đáp án chính xác

C. Tắm qua cửa kính khi nắng to.

D. Tắm nắng khi quá đói, quá no.

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: B

- Nên tắm nắng trước hoặc sau khi ăn 90 – 120 phút.

- Không nên:

+ Tắm qua nước trước khi tắm nắng.

+ Tắm qua cửa kính.

+ Tắm nắng khi quá đói, quá no.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Điều cần chú ý khi tắm không khí?

Xem đáp án » 23/07/2024 194

Câu 2:

Dấu hiệu cho thấy bạn ăn uống thiếu chất?

Xem đáp án » 13/07/2024 157

Câu 3:

Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ nhiệt độ bao nhiêu thì phù hợp?

A. 10 – 15 oC

Xem đáp án » 15/07/2024 154

Câu 4:

Tắm không khí không nên:

B. Trước khi tắm vận động làm nóng cơ thể.

D. Bắt đầu tập tắm không khí từ 10 – 15 phút, sau đó tăng lên 30 – 60 phút và tối đa không quá 90 phút.

Xem đáp án » 13/07/2024 140

Câu 5:

Mỗi ngày nên tắm nắng bao nhiêu lần?

A. 1 - 2 lần

B. 2 - 3 lần

C. 3 - 4 lần

D. 4 - 5 lần

Xem đáp án » 20/07/2024 117

Câu 6:

Hình thức tắm nắng nào không phù hợp để rèn luyện sức khỏe?

Xem đáp án » 20/07/2024 115

Câu 7:

Nhóm chất dinh dưỡng không thuộc nhóm sinh năng lượng?

Xem đáp án » 14/07/2024 106

Câu 8:

Tác dụng của việc tắm không khí?

A. Xoa dịu hệ thần kinh, giúp tinh thần sảng khoái

B. Giúp ăn ngon và ngủ sâu hơn.

C. Tăng cường hệ miễn dịch

Xem đáp án » 13/07/2024 104

Câu 9:

Tắm nước lạnh nên bắt đầu từ mùa nào?

A. Mùa xuân

B. Mùa hè

C. Mùa thu

D. Mùa đông

Xem đáp án » 14/07/2024 104

Câu 10:

Đâu là các chất dinh dưỡng thuộc nhóm không sinh năng lượng?

Xem đáp án » 21/07/2024 100

Câu 11:

Thói quen ăn uống không lành mạnh có tác hại như thế nào?

Xem đáp án » 14/07/2024 99

Câu 12:

Thời gian tắm không khí tốt nhất là khi nào?

A. Lúc sáng sớm

B. Buổi trưa

C. Buổi chiều

Xem đáp án » 13/07/2024 97

Câu 13:

Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý?

Xem đáp án » 16/07/2024 92

Câu 14:

Điều cần chú ý khi tắm nước?

Xem đáp án » 13/07/2024 88

Đề thi liên quan

Xem thêm »
Xem thêm »