Câu hỏi:

23/07/2024 194

Điều cần chú ý khi tắm không khí?

A. Khi tắm không khí, nếu xuất hiện cảm giác như rét run, nổi da gà thì vẫn tiếp tục tắm.

B. Tắm không khí trong những ngày mưa phùn, gió lạnh.

C. Vào mùa đông nên tắm không khí ở trong nhà.

Đáp án chính xác

D. Tắm không khí khi cơ thể mệt mỏi, sốt cao, quá đói, quá no.

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: C

Những điều cần lưu ý khi tắm không khí:

- Khi tắm không khí, nếu xuất hiện cảm giác như rét run, nổi da gà thì dừng lại.

- Tránh tắm không khí trong những ngày mưa phùn, gió lạnh.

- Không tắm không khí khi cơ thể mệt mỏi, sốt cao, quá đói, quá no.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Dấu hiệu cho thấy bạn ăn uống thiếu chất?

Xem đáp án » 13/07/2024 157

Câu 2:

Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ nhiệt độ bao nhiêu thì phù hợp?

A. 10 – 15 oC

Xem đáp án » 15/07/2024 154

Câu 3:

Tắm không khí không nên:

B. Trước khi tắm vận động làm nóng cơ thể.

D. Bắt đầu tập tắm không khí từ 10 – 15 phút, sau đó tăng lên 30 – 60 phút và tối đa không quá 90 phút.

Xem đáp án » 13/07/2024 140

Câu 4:

Mỗi ngày nên tắm nắng bao nhiêu lần?

A. 1 - 2 lần

B. 2 - 3 lần

C. 3 - 4 lần

D. 4 - 5 lần

Xem đáp án » 20/07/2024 117

Câu 5:

Hình thức tắm nắng nào không phù hợp để rèn luyện sức khỏe?

Xem đáp án » 20/07/2024 115

Câu 6:

Nhóm chất dinh dưỡng không thuộc nhóm sinh năng lượng?

Xem đáp án » 14/07/2024 106

Câu 7:

Tác dụng của việc tắm không khí?

A. Xoa dịu hệ thần kinh, giúp tinh thần sảng khoái

B. Giúp ăn ngon và ngủ sâu hơn.

C. Tăng cường hệ miễn dịch

Xem đáp án » 13/07/2024 104

Câu 8:

Tắm nước lạnh nên bắt đầu từ mùa nào?

A. Mùa xuân

B. Mùa hè

C. Mùa thu

D. Mùa đông

Xem đáp án » 14/07/2024 104

Câu 9:

Nên tắm nắng khi nào?

Xem đáp án » 20/07/2024 102

Câu 10:

Đâu là các chất dinh dưỡng thuộc nhóm không sinh năng lượng?

Xem đáp án » 21/07/2024 100

Câu 11:

Thói quen ăn uống không lành mạnh có tác hại như thế nào?

Xem đáp án » 14/07/2024 99

Câu 12:

Thời gian tắm không khí tốt nhất là khi nào?

A. Lúc sáng sớm

B. Buổi trưa

C. Buổi chiều

Xem đáp án » 13/07/2024 97

Câu 13:

Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý?

Xem đáp án » 16/07/2024 92

Câu 14:

Điều cần chú ý khi tắm nước?

Xem đáp án » 13/07/2024 88

Đề thi liên quan

Xem thêm »
Xem thêm »