Câu hỏi:

13/07/2024 119

Điều cần chú ý khi tắm nước?

A. Không rèn luyện tắm nước lạnh nếu cơ thể mệt mỏi

Đáp án chính xác

B. Tắm quá lâu.

C. Tắm ngay sau khi vận động.

D. Tắm ngay sau khi ăn cơm.

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: A

- Không nên tắm quá lâu. Việc ngâm mình trong nước lạnh quá lâu dễ gây ra cảm lạnh.

- Không nên tắm ngay sau khi vận động vì nên nghỉ ngơi một lúc để cơ thể phục hồi sức lực rồi mới tắm.

- Không tắm ngay sau khi ăn cơm vì cơ thể cần nghỉ ngơi ít nhất 1 – 2 giờ sau khi ăn rồi mới tắm.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Nhóm chất dinh dưỡng không thuộc nhóm sinh năng lượng?

Xem đáp án » 23/07/2024 194

Câu 2:

Thời gian tắm không khí tốt nhất là khi nào?

A. Lúc sáng sớm

B. Buổi trưa

C. Buổi chiều

Xem đáp án » 22/07/2024 168

Câu 3:

Thói quen ăn uống không lành mạnh có tác hại như thế nào?

Xem đáp án » 15/07/2024 146

Câu 4:

Tắm nước lạnh nên bắt đầu từ?

A. Mùa xuân.

B. Mùa hè.

C. Mùa thu.

D. Mùa đông.

Xem đáp án » 21/07/2024 142

Câu 5:

Các dấu hiệu cho thấy bạn ăn uống thiếu chất:

Xem đáp án » 13/07/2024 140

Câu 6:

Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ nhiệt độ bao nhiêu thì phù hợp?

Xem đáp án » 14/07/2024 139

Câu 7:

Điều cần chú ý khi tắm không khí?

Xem đáp án » 13/07/2024 123

Câu 8:

Đâu là các chất dinh dưỡng thuộc nhóm không sinh năng lượng?

Xem đáp án » 20/07/2024 123

Câu 9:

Nên tắm nắng khi?

Xem đáp án » 13/07/2024 122

Câu 10:

Hình thức tắm nắng nào không phù hợp để rèn luyện sức khỏe?

Xem đáp án » 18/07/2024 118

Câu 11:

Tác dụng của việc tắm không khí?

B. Giúp ăn ngon và ngủ sâu hơn.

C. Tăng cường hệ miễn dịch

Xem đáp án » 21/07/2024 108

Câu 12:

Tắm không khí không nên làm gì trong các việc sau đây?

B. Trước khi tắm vận động làm nóng cơ thể.

Xem đáp án » 13/07/2024 108

Câu 13:

Mỗi ngày nên tắm nắng bao nhiêu lần?

A. 1 - 2 lần

B. 2 - 3 lần

C. 3 - 4 lần

D. 4 - 5 lần

Xem đáp án » 13/07/2024 95

Câu 14:

Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý?

Xem đáp án » 13/07/2024 93

Đề thi liên quan

Xem thêm »
Xem thêm »