Bài tập Kĩ thuật đánh cầu thấp tay có đáp án
Bài tập Kĩ thuật đánh cầu thấp tay có đáp án
-
114 lượt thi
-
3 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
22/07/2024Hãy nêu một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông
Xem đáp án
Một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông:
- Chiều dài sân: 13,4 m
- Chiều rộng sân đánh đôi: 6,1 m
- Chiều rộng sân đánh đơn: 5,18 m
- Khoảng cách từ cột lưới đến đường giới hạn giao cầu gần: 1,98m
- Khoảng cách từ đường giới hạn phát cầu xa trong đánh đôi đến đường biên ngang: 0,76 m
- Khoảng cách từ đường biên dọc sân đánh đôi đến đường biên dọc sân đánh đơn: 0,46 m
Hình 1. Sơ đồ sân đánh đơn - đôi
Câu 2:
13/07/2024Hãy cho biết những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
Xem đáp án
- Những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật:
+ Đánh cầu thấp thuận tay: Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển bước chân, lựa chọn vị trí tiếp xúc đánh cầu phù hợp; sử dụng cổ tay khi đánh cầu.
Hình 1. Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay
+ Đánh cầu thấp trái tay: Kiểm soát góc độ bước chân và giữ thăng bằng cơ thể; mắt quan sát đường cầu đến và xác định vị trí đánh cầu phù hợp; sử dụng lực cổ tay khi đánh cầu.
Hình 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
Câu 3:
16/07/2024Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay để rèn luyện hằng ngày nhằm nâng cao khả năng khéo léo và phát triển thể lực
Xem đáp án
Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay thông qua các bài tập sau:
+ Di chuyển tiến phải đánh cầu thấp thuận tay
+ Di chuyển lùi phải đánh cầu thấp thuận tay
+ Di chuyển tiến trái đánh cầu thấp trái tay
+ Di chuyển lùi trái đánh cầu thấp trái tay
+ Phối hợp di chuyển đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.
- Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
- Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay
