Nội dung bài viết

    Xem thêm

    Hãy đề xuất chế độ ăn và biện pháp dinh dưỡng phù hợp cho bản thân

    Trả lời Vận dụng trang 54 Sinh học 11 sách Chân trời sáng tạo hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập Sinh học 11.

    1 1,712 04/07/2023
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Giải Sinh học 11 Bài 8: Dinh dưỡng và tiêu hóa ở động vật  

    Vận dụng trang 54 Sinh học 11: Hãy đề xuất chế độ ăn và biện pháp dinh dưỡng phù hợp cho bản thân

    Trả lời:

    Điều quan trọng của dinh dưỡng bữa ăn lành mạnh là với mỗi bữa ăn hàng ngày bạn hãy chú ý: tăng cường lượng rau củ, trái cây, đậu hạt và hạn chế các chất không tốt cho sức khỏe như chất béo bão hòa, muối/natri và đường tinh luyện. Ngoài ra, đừng quên việc kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh cùng việc rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất.

    Ví dụ thực đơn chế độ ăn 1 ngày:

    - Bữa sáng: Bánh mì nguyên hạt + trứng luộc + sữa tươi

    - Bữa ăn nhẹ: Trái cây sấy khô

    - Bữa trưa: Mỳ nấu xương + trái cây tùy chọn

    - Bữa tối: Cơm gạo lứt ăn kèm thịt gà kho + trái cây tùy chọn

    Xem thêm Lời giải bài tập Sinh học 11 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác: 

    Mở đầu trang 49 Sinh học 11: Viêm gan là tình trạng tổn thương nhu mô gan, khiến chức năng gan dần bị suy giảm...

    Câu hỏi 1 trang 49 Sinh học 11: Vì sao nói động vật là sinh vật dị dưỡng...

    Câu hỏi 2 trang 49 Sinh học 11: Quá trình dinh dưỡng ở động vật bao gồm những giai đoạn nào...

    Câu hỏi 3 trang 50 Sinh học 11: Quan sát hình 8.1, hãy trình bày hình thức tiêu hóa ở bọt biển...

    Câu hỏi 4 trang 50 Sinh học 11: Quan sát Hình 8.2, hãy trình bày hình thức tiêu hóa ở thủy tức...

    Luyện tập trang 50 Sinh học 11: Tiêu hóa nội bào và tiêu hóa ngoại bào khác nhau như thế nào...

    Câu hỏi 5 trang 51 Sinh học 11: Quan sát Hình 8.3, hãy trình bày hình thức tiêu hóa ở bò...

    Câu hỏi 6 trang 52 Sinh học 11: Quan sát Hình 8.4 và cho biết các cơ quan tham gia vào quá trình tiêu hóa cơ học và tiêu hóa hóa học, kể tên và mô tả hình thức tiêu hóa thức ăn trong...

    Câu hỏi 7 trang 53 Sinh học 11: Hãy giải thích vai trò của thực phẩm sạch đối với đời sống con người bằng cách hoàn thành Bảng 8.2...

    Câu hỏi 8 trang 53 Sinh học 11: Quan sát Bảng 8.3, hãy cho biết sự khác nhau về nhu cầu năng lượng, protein, lipid, carbohydrate ở các độ tuổi, giới tính, tình trạng mang thai và cho con bú...

    Luyện tập trang 54 Sinh học 11: Hãy tìm hiểu một số bệnh tiêu hóa phổ biến và một số bệnh học đường liên quan đến dinh dưỡng và hoàn thành Bảng 8.4, 8.5...

    Vận dụng trang 54 Sinh học 11: Hãy đề xuất chế độ ăn và biện pháp dinh dưỡng phù hợp cho bản thân...

    Xem thêm Lời giải bài tập Sinh học 11 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác: 

    Bài 7: Thực hành: Một số thí nghiệm hô hấp ở thực vật

    Bài 9: Hô hấp ở động vật

    Bài 10: Tuần hoàn ở động vật

    Bài 11: Thực hành: Tìm hiểu hoạt động của hệ tuần hoàn

    Bài 12: Miễn dịch ở động vật và người

    Tham khảo các loạt bài Sinh học 11 khác:

    Bài viết cùng lớp mới nhất

    Xem thêm
    1 1,712 04/07/2023
    Trang trước
    Chia sẻ
    Trang sau  

    Xem thêm các chương trình khác: