Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong trường hợp nào?

Kĩ thuật Bước chéo dùng tư thế chuẩn bị nào?

Hình ảnh dưới đây là của kĩ thuật nào?

Có bao nhiêu kĩ thuật di chuyển?

Kĩ thuật bước thường sử dụng tư thế chuẩn bị nào?

Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật Bước chéo?

Điểm giống nhau của 4 kĩ thuật di chuyển?

Kĩ thuật Bước xoạc dùng tư thế chuẩn bị nào?

Cho các động tác:

1. Chân cùng phía với hướng di chuyển bước về hướng cần di chuyển.

2. Không thay đổi độ cao thân người.

3. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản.

4. Chân còn lại theo đà bước lướt theo và cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến vị trí phù hợp.

Trình tự đúng khi thực hiện động tác bước lướt?

Hình sau mô phỏng kĩ thuật di chuyển cơ bản nào?

Khi thực hiện bài tập “di chuyển về đích”, người tập xếp hàng như thế nào trước vạch xuất phát?

Khoảng cách từng đôi đối diện nhau khi luyện tập “di chuyển bắt bóng”?

Sơ đồ dưới đây là sơ đồ bài tập nào?

Kĩ thuật Bước thường dùng tư thế chuẩn bị nào?

Kĩ thuật Bước lướt dùng tư thế chuẩn bị nào?