Cho các động tác:

1. Chân cùng phía với hướng di chuyển bước về hướng cần di chuyển.

2. Không thay đổi độ cao thân người.

3. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản.

4. Chân còn lại theo đà bước lướt theo và cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến vị trí phù hợp.

Trình tự đúng khi thực hiện động tác bước lướt?

Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong trường hợp nào?

Kĩ thuật Bước chéo dùng tư thế chuẩn bị nào?

Có bao nhiêu kĩ thuật di chuyển?

Hình ảnh dưới đây là của kĩ thuật nào?

Kĩ thuật bước thường sử dụng tư thế chuẩn bị nào?

Kĩ thuật Bước xoạc dùng tư thế chuẩn bị nào?

Hình sau mô phỏng kĩ thuật di chuyển cơ bản nào?

Điểm giống nhau của 4 kĩ thuật di chuyển?

Sơ đồ dưới đây là sơ đồ bài tập nào?

Kĩ thuật Bước thường dùng tư thế chuẩn bị nào?

Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật Bước chéo?

Khi thực hiện bài tập “di chuyển về đích”, người tập xếp hàng như thế nào trước vạch xuất phát?

Khoảng cách từng đôi đối diện nhau khi luyện tập “di chuyển bắt bóng”?

Kĩ thuật Bước lướt dùng tư thế chuẩn bị nào?