Câu hỏi:
22/07/2024 279
Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước
Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật di chuyển nhiều bước
Trả lời:
Kĩ thuật di chuyển một bước
Kĩ thuật di chuyển nhiều bước:
Có 4 cách di chuyển
+ Di chuyển tiến phải
+ Di chuyển tiến trái
+ Di chuyển lùi phải
+ Di chuyển lùi trái
Có 2 cách di chuyển
+ Di chuyển ngang bước chéo
+ Di chuyển tiến, lùi
- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải: khi thực hiện thì chân trái làm trụ.
- Di chuyển lùi trái: khi thực hiện chân phải làm trụ.
- Di chuyển ngang bước chéo và di chuyển tiến lùi: khi thực hiện thì chân phải làm trụ.
- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi trái: chân phải ở trước.
- Di chuyển lùi phải: chân phải ở phía sau.
- Bước cuối cùng:
+ Di chuyển ngang bước chéo: chân phải ở trước.
+ Di chuyển tiến, lùi: chân phải ở phía sau.
Kĩ thuật di chuyển một bước |
Kĩ thuật di chuyển nhiều bước: |
Có 4 cách di chuyển + Di chuyển tiến phải + Di chuyển tiến trái + Di chuyển lùi phải + Di chuyển lùi trái |
Có 2 cách di chuyển + Di chuyển ngang bước chéo + Di chuyển tiến, lùi
|
- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi phải: khi thực hiện thì chân trái làm trụ. - Di chuyển lùi trái: khi thực hiện chân phải làm trụ. |
- Di chuyển ngang bước chéo và di chuyển tiến lùi: khi thực hiện thì chân phải làm trụ. |
- Di chuyển tiến phải, tiến trái, lùi trái: chân phải ở trước. - Di chuyển lùi phải: chân phải ở phía sau. |
- Bước cuối cùng: + Di chuyển ngang bước chéo: chân phải ở trước. + Di chuyển tiến, lùi: chân phải ở phía sau. |
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Nêu một số mốc quan trọng trong lịch sử môn Cầu lông trên thế giới và ở Việt Nam.
Nêu một số mốc quan trọng trong lịch sử môn Cầu lông trên thế giới và ở Việt Nam.
Câu 2:
Vận dụng kĩ thuật di chuyển một bước, di chuyển nhiều bước vào các trò chơi vận động và rèn luyện hằng ngày để phát triển các tố chất thể lực
Vận dụng kĩ thuật di chuyển một bước, di chuyển nhiều bước vào các trò chơi vận động và rèn luyện hằng ngày để phát triển các tố chất thể lực