Câu hỏi:
13/07/2024 106Đâu là tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân?
A. Đứng chân trước chân sau, chân không thuận ở phía sau kiễng gót, trọng tâm dồn vào chân sau. Tay bên chân thuận cầm cầu, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn cầu.
B. Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở phía sau kiễng gót, trọng tâm dồn vào chân trước. Tay bên chân thuận cầm cầu, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn cầu.
C. Đứng song song rộng bằng vai. Tay bên chân thuận cầm cầu, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn cầu.
D. Đứng song song rộng bằng vai. Tay bên chân không thuận cầm cầu, tay kia co tự nhiên, mắt nhìn cầu.
Trả lời:
Đáp án đúng là: B
Kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân:
TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở phía sau kiễng gót, trọng tâm dồn vào chân trước. Tay bên chân thuận cầm cầu, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn cầu.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Cho các động tác:
1. Dùng mu bàn chân đá cầu lên cao theo phương thẳng đứng.
2. Khi tiếp xúc cầu, thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.
3. Tung cầu lên cao từ 20 – 30 cm, cách người từ 40 - 60cm, di chuyển chân thuận từ sau ra trước, từ dưới lên trên.
4. Chân thuận tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân từ 30 - 50cm.
Trình tự khi thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân là gì?
Câu 4:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật di chuyển nhiều bước, chân đứng như thế nào?
Câu 9:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, chân đứng như thế nào?
Câu 11:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, trọng tâm dồn vào đâu?
Câu 12:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật di chuyển nhiều bước, trọng tâm rơi vào đâu?
Câu 14:
Khi thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, tung cầu lên cao từ ?