Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực có đáp án
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực có đáp án
-
162 lượt thi
-
15 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
18/07/2024Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, chân đứng như thế nào?
Đáp án đúng là: B
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, chân đứng rộng bằng vai, chân thuận đặt phía sau.
Câu 2:
13/07/2024Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, trọng tâm rơi vào đâu?
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, trọng tâm rơi vào giữa hai chân.
Câu 3:
21/07/2024Trong thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân thuận, khi xác định được điểm rơi của cầu, chuyển trọng tâm cơ thể rơi vào?
Đáp án đúng là: A
Trong thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân thuận, khi xác định được điểm rơi của cầu, chuyển trọng tâm cơ thể rơi vào chân trước.
Câu 4:
16/07/2024Cho các động tác sau:
1. Chân không thuận lăng ra trước, lên trên, kết hợp gập gối và nâng đùi sao cho đùi vuông góc với thân trên khi tiếp xúc với cầu.
2. Khi xác định được điểm rơi của cầu, lùi chân trước một bước (hoặc bước chân sau lên một bước), chuyển trọng tâm cơ thể vào chân thuận .
3. Lúc chạm cầu, đùi đưa lên trên, hơi hướng vào trong, sang phía chân thuận để cầu rơi sang phía chân thuận.
Trình tự thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân không thuận là gì?
Đáp án đúng là: C
Trình tự thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân không thuận là 2 - 1 - 3.
Đỡ cầu bằng đùi chân không thuận:
Khi xác định được điểm rơi của cầu, lùi chân trước một bước (hoặc bước chân sau lên một bước), chuyển trọng tâm cơ thể vào chân thuận, chân không thuận lăng ra trước, lên trên, kết hợp gập gối và nâng đùi sao cho đùi vuông góc với thân trên khi tiếp xúc với cầu. Lúc chạm cầu, đùi đưa lên trên, hơi hướng vào trong, sang phía chân thuận để cầu rơi sang phía chân thuận.
Câu 5:
13/07/2024Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân, chân đứng như thế nào?
Đáp án đúng là: A
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân, chân đứng rộng bằng vai.
Câu 6:
13/07/2024Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân?
Đáp án đúng là: C
Khi cầu rơi cách mặt sân từ 20 - 30cm, nhanh chóng nâng đùi lên sao cho thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.
Câu 7:
14/07/2024Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, chân đứng như thế nào?
Đáp án đúng là: B
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt sau.
Câu 8:
13/07/2024Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, hai gót chân cách nhau từ:
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, hai gót chân cách nhau từ 30 - 40cm.
Câu 9:
13/07/2024Lưu ý khi thực hiện các kĩ thuật đỡ cầu là gì?
Đáp án đúng là: D
Một số lưu ý khi thực hiện các kĩ thuật đỡ cầu:
- Luôn quan sát đường cầu đến.
- Phán đoán đúng vị trí rơi của cầu và di chuyển phù hợp.
- Góc độ thân người khi tiếp xúc cầu chính xác.
- Giữ thăng bằng khi thực hiện đỡ cầu.
Câu 10:
13/07/2024Nội dung thi đấu đá cầu bao gồm bao nhiêu hình thức thi đấu?
Đáp án đúng là: C
Nội dung thi đấu đá cầu gồm: Thi đấu đơn, đôi, đôi hỗn hợp, đội tuyển và đồng đội.
Câu 11:
21/07/2024Nội dung thi đấu bắt buộc mỗi bên 1 nam và 1 nữ là hình thức thi đấu nào?
Đáp án đúng là: B
Nội dung thi đấu mỗi bên 1 nam và 1 nữ là hình thức thi đấu hỗn hợp.
Câu 12:
13/07/2024Thi đấu theo thể thức đội tuyển, mỗi đội gồm tối đa bao nhiêu VĐV?
Đáp án đúng là: A
Thi đấu theo thể thức đội tuyển, mỗi đội gồm tối đa bao nhiêu 6 VĐV, trong đó có 3VĐV chính thức và 2 VĐV dự bị.
Câu 13:
13/07/2024Trong thi đấu đồng đội thì sẽ thi đấu trong mấy trận?
Đáp án đúng là: B
Nội dung thi đấu đồng đội thi đấu trong 3 trận.
Câu 14:
19/07/2024Chọn phát biểu sai về quy định các nội dung thi đấu trong môn Đá cầu?
Đáp án đúng là: D
D sai.
Trận đấu đồng đội đôi từ 6 – 8 VĐV thi đấu 3 trận (đôi nữ, đôi nam, đôi hỗn hợp), bên nào thắng trước hai trận sẽ giành chiến thắng.
Câu 15:
20/07/2024Khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, khi nào thì VĐV nhanh chóng chuyển trọng tâm cơ thể về chân sau?
Đáp án đúng là: C
Khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, khi cầu bay tới cách ngực khoảng 50 – 60 cm thì VĐV nhanh chóng chuyển trọng tâm cơ thể về chân sau.
Có thể bạn quan tâm
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 1: Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân có đáp án (254 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực có đáp án (161 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 3: Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình có đáp án (182 lượt thi)
Các bài thi hot trong chương
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân có đáp án (226 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 1: Lịch sử môn Đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi có đáp án (211 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án (199 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân có đáp án (172 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân có đáp án (158 lượt thi)
- Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 3: Phối hợp một số kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu đá cầu có đáp án (153 lượt thi)