Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 4. Kĩ thuật di chuyển có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 4. Kĩ thuật di chuyển có đáp án
-
259 lượt thi
-
10 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
21/07/2024Đâu là tư thế chuẩn bị của kĩ thuật trượt ngang phòng thủ?
Đáp án đúng là: A
Tư thế chuẩn bị: Hai chân đứng song song với hướng di chuyển, khoảng cách rộng bằng hai vai; đầu gối hơi khuỵu để có trọng tâm thấp; mắt nhìn về hướng sẽ di chuyển đến.
Câu 2:
13/07/2024Tư thế đứng của hai chân của tư thế chuẩn bị của kĩ thuật di chuyển đổi hướng là:
Đáp án đúng là: A
TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hai tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn về hướng sẽ di chuyển đến.
Câu 3:
13/07/2024Hình sau mô phỏng kĩ thuật nào?
Đáp án đúng là: D
Hình trên mô phỏng kĩ thuật trượt ngang phòng thủ.
Câu 4:
13/07/2024Trò chơi hỗ trợ khởi động “Chim về tổ” có mục đích gì?
Đáp án đúng là: D
Trò chơi hỗ trợ khởi động “Chim về tổ” có mục đích: Giúp người chơi khởi động, nâng cao khả năng quan sát. Bổ trợ sức nhanh và khả năng linh hoạt.
Câu 5:
14/07/2024Khi thực hiện động tác của kĩ thuật di chuyển đổi hướng, chạy tự nhiên theo hướng di chuyển, khi muốn đổi hướng thì:
Đáp án đúng là: A
Khi thực hiện động tác của kĩ thuật di chuyển đổi hướng, chạy tự nhiên theo hướng di chuyển, khi muốn đổi hướng thì dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.
Câu 6:
23/07/2024Các kĩ thuật trong bóng rổ thường chia thành mấy giai đoạn chính?
Đáp án đúng là: B
Các kĩ thuật trong bóng rổ thường chia thành 3 giai đoạn chính:
- Tư thế chuẩn bị (TTCB)
- Thực hiện động tác.
- Kết thúc động tác.
Câu 7:
14/07/2024Sắp xếp các động tác sao cho đúng trình tự khi thực hiện động tác của kĩ thuật trượt ngang phòng thủ?
1. Trong quá trình di chuyển, hai đầu gối luôn khuỵu để trọng tâm ổn định.
2. Khi di chuyển thì chân trái bước sát chân phải.
3. Hai chân sẽ nối tiếp nhau cho đến khi dừng lại.
4. Sau đó chân phải bước tiếp về hướng di chuyển.
Đáp án đúng là: C
Kĩ thuật trượt ngang phòng thủ
Thực hiện động tác: Khi di chuyển thì chân trái bước sát chân phải, sau đó chân phải bước tiếp về hướng di chuyển, hai chân sẽ nối tiếp nhau cho đến khi dừng lại. Trong quá trình di chuyển, hai đầu gối luôn khuỵu để trọng tâm ổn định.
Câu 8:
22/07/2024Trong quá trình di chuyển trượt ngang phòng thủ, để giữ trọng tâm ổn định cần:
Đáp án đúng là: A
Trong quá trình di chuyển trượt ngang phòng thủ, để giữ trọng tâm ổn định cần hai đầu gối luôn khuỵu.
Câu 9:
16/07/2024Trò chơi bổ trợ “Cua nào nhanh hơn” có mục đích như thế nào?
Đáp án đúng là: D
Trò chơi bổ trợ “Cua nào nhanh hơn” có mục đích: Bổ trợ kĩ thuật trượt ngang phòng thủ và sức mạnh cơ đùi.
Câu 10:
13/07/2024Sắp xếp các ý sau để được kĩ thuật di chuyển đổi hướng.
1. Thân người thẳng đứng tự nhiên về chuẩn bị cho các động tác tiếp theo.
2. Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hay tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn về hướng sẽ di chuyển đến.
3. Sau đó tiếp tục chạy tự nhiên cho đến lần đổi hướng tiếp theo.
4. Chạy tự nhiên theo hướng di chuyển.
5. Khi muốn đổi hướng chạy thì dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật di chuyển đổi hướng
TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hai tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn về hướng di chuyển đến.
Thực hiện động tác:
Chạy tự nhiên theo hướng di chuyển, khi muốn đổi hướng chạy thì dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển, Sau đó tiếp tục chạy tự nhiên cho đến lần đổi hướng tiếp theo.
Kết thúc động tác: Thân người thẳng đứng tự nhiên về chuẩn bị cho các động tác tiếp theo.
Có thể bạn quan tâm
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 4. Kĩ thuật di chuyển có đáp án (258 lượt thi)
Các bài thi hot trong chương
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 3. Một số diều lệ cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng rổ có đáp án (810 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam có đáp án (335 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 5. Kĩ thuật dẫn bóng có đáp án (246 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 7. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai có đáp án (217 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1 Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe có đáp án (194 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 9. Phối hợp kĩ thuật di chuyển ném rổ bằng một tay trên vai có đáp án (190 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 8. Phối hợp kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ và ném rổ có đáp án (164 lượt thi)
- Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 6. Kĩ thuật bắt và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực có đáp án (153 lượt thi)