Có nên tắm ngay sau khi kết thúc tập luyện? Tắm nước với nhiệt độ bao nhiêu được cho là phù hợp với mọi người?

Hãy tìm hiểu và trao đổi với bạn bè để hiểu rõ ảnh hưởng của các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng đối với việc rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất.

Vận dụng các bài tập phối hợp vào thi đấu môn Bóng rổ, các trò chơi vận động để rèn luyện kĩ thuật động tác, nâng cao khả năng phối hợp nhóm, đồng đội.

Mỗi VĐV bóng rổ trong quá trình thi đấu được thay ra hoặc thay vào tối đa bao nhiêu lần

Mỗi đội thi đấu trong bóng rổ có tối đa bao nhiêu VĐV được quyền thi đấu? Có tối đa bao nhiêu VĐV dự bị và trong quá trình thi đấu có bao nhiêu VĐV chính thức thi đấu ở trên sân

Nêu một số điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao.

Mô tả và thực hiện một số tình huống phạm Luật Chạy bước.

Vận dụng phối hợp kĩ thuật tại chỗ ném rổ hai tay trước ngực với các kĩ thuật di chuyển, dẫn bóng vào các trò chơi vận động và thi đấu môn Bóng rổ.

Nêu cách tính điểm trong các tình huống bóng vào rổ.

Quan sát mô phỏng vị trí bàn chân của người ném phạt trong hình 7, hãy cho biết trường hợp nào sau đây vi phạm quy định về ném phạt.

Ứng dụng kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao vào các trò chơi vận động, trong vận động thi đấu Bóng rổ

Hãy cho biết những quy định cơ bản về kích thước của sân bóng rổ.

Vận dụng kĩ thuật chuyền bóng một tay trên vai vào các trò chơi chuyền bóng ở cự li xa để phát triển sức mạnh tay và rèn luyện sức khỏe hằng ngày

Khi đồng đội đang kiểm soát bóng ở sân trước, một cầu thủ được phép đứng ở khu vực giới hạn của đội mình (sân sau) trong thời gian bao lâu?

Vận dụng các kĩ thuật tại chỗ và di chuyển chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực vào các trò chơi vận động, vui chơi giải trí hằng ngày.

Nêu những đặc điểm nổi bật của kĩ thuật di chuyển chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực

Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động để rèn luyện khả năng khéo léo và phát triển thể lực

Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng đổi tay và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng không đổi tay.

Nêu một số mốc lịch sử quan trọng của môn Bóng rổ trên thế giới và ở Việt Nam

Vận dụng những hiểu biết về các yếu tố tự nhiên (không khí, nước, ánh sáng) và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe hằng ngày

Để đảm bảo chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý những vấn đề gì?

Hãy cho biết những chú ý khi sử dụng không khí, nước hoặc ánh sáng để rèn luyện sức khỏe

Vận dụng các kĩ thuật trong đá cầu trong thực tế thi đấu môn Đá cầu, vui chơi, rèn luyện sức khỏe hằng ngày.

Vận dụng các kĩ thuật và các điều luật đã học để tập luyện môn Đá cầu

Thảo luận về ý nghĩa của việc phối hợp các kĩ thuật trong luyện tập môn Đá cầu.

Vận dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân vào các trò chơi vận động rèn luyện sức khỏe hằng ngày và các bài tập để phát triển khả năng khéo léo.

Trình bày những tình huống vận dụng các kĩ thuật đá cầu để rèn luyện sức khỏe hằng ngày

So sánh kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân và chuyền cầu bằng má trong bàn chân

Vận dụng kĩ thuật chuyền câu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động, phát triển thể thực và rèn luyện khả năng khéo léo

Chia số học sinh trong lớp thành các nhóm đều nhau (8-10 người/ nhóm), mỗi nhóm sáng tạo một trò chơi vận động liên quan tới chuyền cầu.

Trình bày những hiểu biết của mình về vai trò, ý nghĩa và tác dụng của việc tập luyện đá cầu hằng ngày

Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện và kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình.

Thảo luận nhóm với chủ đề: Các trường hợp vận dụng kĩ thuật đá cầu vào cuộc sống hằng ngày