Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.

Xác định đặc điểm riêng của bản thân

- Về hứng thú, sở thích, thói quen.

- Về sức khoẻ.

- Về năng lực, sở trường.

- Về phẩm chất.

- Về kĩ năng sống.

- …

Lựa chọn và thiết kế một sản phẩm thể hiện những đặc điểm riêng của bản thân (bài viết, hình ảnh, tranh tự họa, sơ đồ tư duy, đọc rap…)

Chia sẻ với bạn về đặc điểm riêng của bản thân

So sánh, đối chiếu những đặc điểm riêng của bản thân với các yêu cầu trên để tìm ra những điểm mình cần điều chỉnh nhằm thích ứng với sự thay đổi.

Giới thiệu về bản thân qua sản phẩm đã thiết kế.

Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường có liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.

Thảo luận về cách thể hiện sự tự tin đối với những đặc điểm riêng của bản thân.

Gợi ý.

- Chủ động giới thiệu về đặc điểm riêng của mình.

- Sẵn sàng nhận nhiệm vụ phù hợp với khả năng của bản thân.

- Chủ động tham gia những câu lạc bộ, những hoạt động mà mình yêu thích.

- Thực hiện những hành vi, việc làm phù hợp để thể hiện sự tự tin về những đặc điểm riêng của bản thân trong cuộc sống hàng ngày ở gia đình, nhà trường và cộng đồng.

- Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả, cảm xúc, những bài học kinh nghiệm của em.

Xác định những yêu cầu (về phẩm chất, năng lực, kĩ năng sống, tính cách...) để thích ứng được với sự thay đổi

Suy ngẫm và phân biệt

- Điểm mạnh, điểm yếu trong những đặc điểm riêng của em.

- Những hứng thú, sở trường của em liên quan đến định hưởng nghề nghiệp trong tương lai.

Gợi ý:

+ Hứng thú được đi nhiều nơi liên quan đến các nghề: hướng dẫn viên du lịch, phi công, tiếp viên hàng không...

+ Sở trường vẽ liên quan đến các nghề: hoạ sĩ, kiến trúc sư, thiết kế thời trang…

+ …

Thảo luận về những thay đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống

Gợi ý.

- Thay đổi môi trường học tập.

- Thay đổi môi trường sống, điều kiện sống.

- Thay đổi về hoàn cảnh kinh tế gia đình.

- Thay đổi về đời sống tình cảm trong gia đình.

- Thay đổi về các mối quan hệ xã hội.

- …

- Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh bản thân để thích ứng với những thay đổi trong cuộc sống và phát triển sở trường của bản thân liên quan đến nghề em yêu thích theo kế hoạch đã lập.

- Ghi lại và chia sẻ với thầy cô, các bạn về kết quả em đạt được sau mỗi khoảng thời gian, cảm xúc, những khó khăn, vướng mắc gặp phải và biện pháp em đã thực hiện.

Xác định hứng thú, sở trường của bản thân.

Xác định hứng thú, sở trường của bản thân liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.  

Chia sẻ kế hoạch đã xây dựng.