Câu hỏi:
13/07/2024 185
Vận dụng kĩ thuật chuyền, bắt bóng bằng hai tay trước ngực để rèn luyện sức khỏe và nâng cao cảm giác chuyền, bắt bóng.
Vận dụng kĩ thuật chuyền, bắt bóng bằng hai tay trước ngực để rèn luyện sức khỏe và nâng cao cảm giác chuyền, bắt bóng.
Trả lời:
- Kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực:
+ Tư thế chuẩn bị:
+ Thực hiện:
- Kĩ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực:
+ Tư thế chuẩn bị:
+ Thực hiện:
- Một số bài luyện tập:
+ Thực hiện động tác dẫn bóng, bắt lại bóng và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
+ Thực hiện dẫn bóng di chuyển, dừng lại bắt bóng và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
+ Dẫn bóng tại chỗ và bắt lại bóng.
+ Chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
+ Chuyền bóng sau khi dẫn bóng tại chỗ.
+ Chuyền bóng sau khi dẫn bóng di chuyển.
- Kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực:
+ Tư thế chuẩn bị:
+ Thực hiện:
- Kĩ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực:
+ Tư thế chuẩn bị:
+ Thực hiện:
- Một số bài luyện tập:
+ Thực hiện động tác dẫn bóng, bắt lại bóng và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
+ Thực hiện dẫn bóng di chuyển, dừng lại bắt bóng và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
+ Dẫn bóng tại chỗ và bắt lại bóng.
+ Chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.
+ Chuyền bóng sau khi dẫn bóng tại chỗ.
+ Chuyền bóng sau khi dẫn bóng di chuyển.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Kỹ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực thường được sử dụng trong các trường hợp nào trong thi đấu bóng rổ?
Kỹ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực thường được sử dụng trong các trường hợp nào trong thi đấu bóng rổ?
Câu 2:
Trước khi chuyền bóng cho đồng đội, cần chú ý quan sát những yếu tố nào trên sân?
Trước khi chuyền bóng cho đồng đội, cần chú ý quan sát những yếu tố nào trên sân?