Câu hỏi:
22/07/2024 156
Nêu những thay đổi của bản thân sau khi em đã điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ.
Nêu những thay đổi của bản thân sau khi em đã điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ.
Trả lời:
Hôm qua, lúc em đi học về thì em thấy rất tức giận vì em gái 3 tuổi của em đã dùng bút màu vẽ bậy vào sách vở của em. Sau đó em hít thở sâu và thả lỏng cơ thể để bình tĩnh lại, nhắc nhở em gái không được làm như vậy nữa. Sau khi điều chỉnh cảm xúc thì em cảm thấy tốt hơn, không còn giận em gái nữa.
Hôm qua, lúc em đi học về thì em thấy rất tức giận vì em gái 3 tuổi của em đã dùng bút màu vẽ bậy vào sách vở của em. Sau đó em hít thở sâu và thả lỏng cơ thể để bình tĩnh lại, nhắc nhở em gái không được làm như vậy nữa. Sau khi điều chỉnh cảm xúc thì em cảm thấy tốt hơn, không còn giận em gái nữa.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 2:
Kể về tấm gương đội viên Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh và nêu những điểm đáng tự hào của nhân vật đó.
Kể về tấm gương đội viên Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh và nêu những điểm đáng tự hào của nhân vật đó.
Câu 3:
Nêu cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ trong các tình huống sau:
Tình huống 1: Ngày mai, Hùng tham gia cuộc thi hùng biện bằng tiếng Anh. Dù đã chuẩn bị rất kĩ nhưng Hùng vẫn cảm thấy lo lắng. Nếu là Hùng, em sẽ làm gì để vượt qua sự lo lắng đó?
Tình huống 2: Trong tiết Khoa học, Linh và Hoàng được giao thực hiện một nhiệm vụ. Hai bạn tranh luận với nhau về nhiệm vụ được giao. Linh nghĩ rằng cách Hoàng đưa ra không phù hợp. Nếu là Linh, em sẽ làm gì?
Nêu cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ trong các tình huống sau:
Tình huống 1: Ngày mai, Hùng tham gia cuộc thi hùng biện bằng tiếng Anh. Dù đã chuẩn bị rất kĩ nhưng Hùng vẫn cảm thấy lo lắng. Nếu là Hùng, em sẽ làm gì để vượt qua sự lo lắng đó?
Tình huống 2: Trong tiết Khoa học, Linh và Hoàng được giao thực hiện một nhiệm vụ. Hai bạn tranh luận với nhau về nhiệm vụ được giao. Linh nghĩ rằng cách Hoàng đưa ra không phù hợp. Nếu là Linh, em sẽ làm gì?
Câu 4:
Chơi trò chơi “Hái hoa dân chủ”.
Luật chơi:
- Trả lời đúng 1 câu sẽ được 1 điểm.
- Đội nào có số điểm cao nhất sẽ chiến thắng.
Cách chơi:
- Chơi theo đội (khoảng 4 đội).
- Thành viên của mỗi đội chơi hái các bông hoa ghi câu hỏi yêu cầu trên cây hoa dân chủ.
- Các đội lần lượt bốc thăm, trả lời câu hỏi hoặc thực hiện yêu cầu trong bông hoa cho tới khi trò chơi kết thúc.
- Đội có điểm số cao nhất sẽ giành chiến thắng và nhận được phần quà ý nghĩa.
Chơi trò chơi “Hái hoa dân chủ”.
Luật chơi:
- Trả lời đúng 1 câu sẽ được 1 điểm.
- Đội nào có số điểm cao nhất sẽ chiến thắng.
Cách chơi:
- Chơi theo đội (khoảng 4 đội).
- Thành viên của mỗi đội chơi hái các bông hoa ghi câu hỏi yêu cầu trên cây hoa dân chủ.
- Các đội lần lượt bốc thăm, trả lời câu hỏi hoặc thực hiện yêu cầu trong bông hoa cho tới khi trò chơi kết thúc.
- Đội có điểm số cao nhất sẽ giành chiến thắng và nhận được phần quà ý nghĩa.
Câu 7:
Tham gia múa hát tập thể theo chủ đề “Em lớn lên cùng mái trường thân yêu”.
Tham gia múa hát tập thể theo chủ đề “Em lớn lên cùng mái trường thân yêu”.
Câu 8:
Em tự đánh giá mức độ thực hiện các hoạt động theo gợi ý:
Hoàn thành tốt: 3 sao
Hoàn thành: 2 sao
Chưa hoàn thành: 1 sao
- Giới thiệu đặc điểm, những việc làm đáng tự hào của bản thân.
- Lập bảng kế hoạch phát huy những việc làm đáng tự hào của bản thân.
- Nhận diện khả năng điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ của bản thân trong một số tình huống đơn giản.
- Tích cực tham gia hoạt động giáo dục theo chủ đề của Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh và của nhà trường.
Em tự đánh giá mức độ thực hiện các hoạt động theo gợi ý:
Hoàn thành tốt: 3 sao
Hoàn thành: 2 sao
Chưa hoàn thành: 1 sao
- Giới thiệu đặc điểm, những việc làm đáng tự hào của bản thân.
- Lập bảng kế hoạch phát huy những việc làm đáng tự hào của bản thân.
- Nhận diện khả năng điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ của bản thân trong một số tình huống đơn giản.
- Tích cực tham gia hoạt động giáo dục theo chủ đề của Đội Thiếu niên Tiền phong Hồ Chí Minh và của nhà trường.