Câu hỏi:

17/07/2024 123

Em vận dụng động tác chạy đà và giậm nhảy được học để vượt qua các vật cản trên đường đi học

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Trên đường đi học, em vận dụng động tác chạy đà và giậm nhảy được học để vượt qua các vật cản:

- Tăng đều tốc độ trên toàn bộ cự li đà và đạt tốc độ nhanh nhất ở bước cuối

- Ở bước chạy đà cuối, thân người hơi ngả về sau, cẳng chân duỗi thẳng, cả bàn chân giậm tiếp xúc đất, chuẩn bị giậm nhảy.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Khi giậm nhảy không chính xác, em thực hiện điều chỉnh cự li chạy đà như thế nào? Vì sao?

Xem đáp án » 17/07/2024 82