Câu hỏi:

17/06/2026 1,418

Mỗi ngày, một người trưởng thành nên ngủ trung bình bao nhiêu tiếng?

A. 5 tiếng

B. 8 tiếng

Đáp án chính xác

C. 9 tiếng

D. 11 tiếng

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án: B

Người trưởng thành 1 ngày ngủ 7 – 8 tiếng.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Ban đêm, để dễ đi vào giấc ngủ, bạn không nên sử dụng đồ uống nào dưới đây?

Xem đáp án » 17/06/2026 1,645

Câu 2:

Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?

Xem đáp án » 17/06/2026 881

Câu 3:

Muốn có một giấc ngủ tốt thì chúng ta cần phải làm gì?

Xem đáp án » 17/06/2026 625

Câu 4:

Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?

Xem đáp án » 17/06/2026 486

Câu 5:

Để có giấc ngủ tốt, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây?

Xem đáp án » 17/06/2026 448

Câu 6:

Loại đồ uống nào dưới đây có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và chống mất ngủ?

Xem đáp án » 17/06/2026 420

Câu 7:

Trong các đối tượng dưới đây, đối tượng nào có thời gian ngủ mỗi ngày nhiều nhất?

Xem đáp án » 17/06/2026 412

Câu 8:

Tại sao không nên làm việc quá sức và thức quá khuya?

Xem đáp án » 17/06/2026 385

Câu 9:

Những chất nào dưới đây gây hại đối với hệ thần kinh?

Xem đáp án » 17/06/2026 384

Câu 10:

Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào với sức khỏe con người?

Xem đáp án » 17/06/2026 380

Câu 11:

Vì sao nói ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể?

Xem đáp án » 17/06/2026 380

Câu 12:

Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?

Xem đáp án » 17/06/2026 370

Câu 13:

Yêu cầu nào dưới đây không đúng cho một cơ thể khỏe mạnh?

Xem đáp án » 17/06/2026 365

Câu 14:

Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh là?

Xem đáp án » 17/06/2026 347

Câu 15:

Điều kiện để có một giấc ngủ tốt là gì?

Xem đáp án » 17/06/2026 334