Câu hỏi:

17/06/2026 380

Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào với sức khỏe con người?

A. Là thời gian tốt để gan đào thải chất độc.

B. Mắt được nghỉ ngơi.

C. Phục hồi hoạt động cho hệ thần kinh và các cơ quan.

D. Cả 3 đáp án trên.

Đáp án chính xác

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án: D

Giấc ngủ là để cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, là thời gian tốt để đào thải chất độc, phục hồi hoạt động cho hệ thần kinh và các cơ quan, đặc biệt là mắt.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Ban đêm, để dễ đi vào giấc ngủ, bạn không nên sử dụng đồ uống nào dưới đây?

Xem đáp án » 17/06/2026 1,644

Câu 2:

Mỗi ngày, một người trưởng thành nên ngủ trung bình bao nhiêu tiếng?

Xem đáp án » 17/06/2026 1,417

Câu 3:

Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?

Xem đáp án » 17/06/2026 881

Câu 4:

Muốn có một giấc ngủ tốt thì chúng ta cần phải làm gì?

Xem đáp án » 17/06/2026 625

Câu 5:

Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?

Xem đáp án » 17/06/2026 486

Câu 6:

Để có giấc ngủ tốt, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây?

Xem đáp án » 17/06/2026 448

Câu 7:

Loại đồ uống nào dưới đây có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và chống mất ngủ?

Xem đáp án » 17/06/2026 419

Câu 8:

Trong các đối tượng dưới đây, đối tượng nào có thời gian ngủ mỗi ngày nhiều nhất?

Xem đáp án » 17/06/2026 411

Câu 9:

Tại sao không nên làm việc quá sức và thức quá khuya?

Xem đáp án » 17/06/2026 385

Câu 10:

Những chất nào dưới đây gây hại đối với hệ thần kinh?

Xem đáp án » 17/06/2026 384

Câu 11:

Vì sao nói ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể?

Xem đáp án » 17/06/2026 379

Câu 12:

Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?

Xem đáp án » 17/06/2026 370

Câu 13:

Yêu cầu nào dưới đây không đúng cho một cơ thể khỏe mạnh?

Xem đáp án » 17/06/2026 364

Câu 14:

Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh là?

Xem đáp án » 17/06/2026 347

Câu 15:

Điều kiện để có một giấc ngủ tốt là gì?

Xem đáp án » 17/06/2026 334