Câu hỏi:

16/07/2024 151

Khi bị mỏi cơ nên làm gì để giúp cơ hồi phục nhanh?

A. Để yên, không hoạt động ở vùng cơ bị mỏi nữa.

B. Hít sâu tích cực để lấy càng nhiều ôxi càng tốt.

C. Hoạt động mạnh để máu tuần hoàn đến vùng cơ mỏi nhanh hơn, cung cấp nhiều oxi hơn.

D. Thả lỏng vùng cơ bị mỏi với các bài tập vận động nhẹ, xoa bóp cơ.

Đáp án chính xác

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án: D

Bài tập vận động nhẹ và xoa bóp cơ giúp tăng tuần hoàn máu trực tiếp ở vùng cơ bị mỏi giúp loại bỏ các chất thải đi và cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ chóng hồi phục.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Tuyến nào sau đây không phải tuyến tiêu hóa?

Xem đáp án » 22/07/2024 1,103

Câu 2:

Đâu là cấp độ tổ chức sống nhỏ nhất?

Xem đáp án » 20/07/2024 178

Câu 3:

Khi có các triệu chứng da khô, dễ bong vảy, chảy máu chân răng, vết thương chậm liền da, tóc dễ rụng và khô thì nên bổ sung vitamin gì?

Xem đáp án » 21/07/2024 171

Câu 4:

Cho các nội dung sau:

1. Hộp sọ của người gồm 8 xương ghép lại.

2. Xương bàn chân người tiến hóa vận động linh hoạt có thể cầm nắm.

3. Người là động vật duy nhất có cơ mặt.

4. Ngón cái của bàn tay người hoạt động linh hoạt nhất.

5. Mỏi cơ là do axit lactic tích tụ trong hệ cơ.

6. Cơ chân ở người là cơ khỏe nhất.

Những nội dung nào mang thông tin chính xác?

Xem đáp án » 19/07/2024 166

Câu 5:

Miễn dịch nào dưới đây không phải miễn dịch tự nhiên?

Xem đáp án » 21/07/2024 159

Câu 6:

Tế bào không thể sống sót nếu thiếu thành phần nào?

Xem đáp án » 13/07/2024 159

Câu 7:

Tại sao trẻ em có thể cao lên rất nhanh còn người lớn thì không?

Xem đáp án » 15/07/2024 156

Câu 8:

Máu trong các bộ phận nào dưới đây là máu chứa CO2?

Xem đáp án » 18/07/2024 155

Câu 9:

Theo các nghiên cứu khoa học, chuối chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất, đặc biệt là kali. Vì sao ăn chuối tốt cho hệ tiêu hóa?

Xem đáp án » 21/07/2024 148

Câu 10:

Trong các trường hợp dưới đây, trường hợp nào là phản xạ?

Xem đáp án » 23/07/2024 148

Câu 11:

Nguyên nhân của bệnh loét dạ dày là?

Xem đáp án » 18/07/2024 146

Câu 12:

Thành tâm thất trái có cấu trúc dày hơn thành tâm thất phải. Cấu tạo đó phù hợp với chức năng gì?

Xem đáp án » 23/07/2024 140

Câu 13:

Thành phần của tế bào động vật bao gồm?

Xem đáp án » 13/07/2024 139

Câu 14:

Những thành phần nào tham gia vào phản ứng đông máu?

Xem đáp án » 20/07/2024 134

Câu 15:

Cơ quan nào không thuộc đường dẫn khí?

Xem đáp án » 18/07/2024 132