Em hãy tận dụng bức tường (ở những nơi cho phép) thực hiện tung bóng vào tường theo hướng từ dưới lên, chờ bóng bật ra rồi sử dụng kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân.

Các em tự luyện tập theo kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân:

Lưu ý:

- Quan sát vị trí của bức tường trước khi thực hiện tung bóng và dừng bóng.

- Giữ cự li phù hợp với bức tường.

- Tìm vị trí rơi thuận lợi.